好吃的下饭菜做起来,有荤有素的家常菜,鲜香解馋,营养又美味
红焖羊肉
食材:材料:山羊肉2斤、八角3个,茴香3克、桂皮23片,辣椒干20克,香叶5片、姜,生抽、老抽、料酒、蚝油、胡萝卜、腐乳2勺、大蒜一根,小葱一根、片糖5克,盐
做法:
1、洗净羊肉,斩块。大火。将羊肉下入锅中煎至稍微焦黄,然后倒入2勺料酒,倒入少量清水,翻炒灼干,再重复一遍,就可以取出。
2、将各香料用调料袋装好。(八角3个,茴香3克、桂皮23片,辣椒干10克,香叶5片)
3、锅中放入两小碗清水,放入料包熬出香料汁。
4、生姜去皮,用刀拍两下再切厚片,大蒜洗净拍扁切成两指节长一段。
5、大火干锅下油,下入姜片炸出香后加入羊肉块、胡萝卜翻炒两分钟后加入熬好的香料汁,烧沸。加入腐肉及其他所有调料,然后倒入没过羊肉的清水,加盖焖煮40分钟,其中水不够就添些,多了就要收浓汤汁。收汁时放大蒜,炒3分钟左右就可以出锅。
【香辣鸭血】
食材:鸭血一盒,小葱一把,郫县豆瓣酱,生抽,料酒,大蒜,水淀粉,鸡精,食用油,
做法:
1、鸭血一盒 ,超市买的盒装鸭血,开盖之后,用水冲洗一下,切成小块装盘待用。冬季经常吃些鸭血,还增强免疫力,小厨觉得比吃羊肉都要好。
2、一把小葱,清洗干净,取葱叶的部分,切成长段待用。也可以把葱叶换成韭菜特好吃。
3、热锅下油,倒入郫县豆瓣酱炒出红油,再放大蒜,小葱头一起翻炒出香味。
4、加入500毫升的水煮三分钟,把郫县豆瓣酱的味道煮出来,再倒入鸭血,放一勺料酒,一勺生抽, 再煮三分钟。
5、淋入水淀粉勾芡,撒入一大把的葱花,出锅啦,哇,美味!
清炒豆芽
配料:
豆芽400g、胡萝卜30g、葱10g、蚝油适量、生抽适量、白糖适量
烹饪步骤:
1.准备好食材:豆芽,葱,胡萝卜。
2.葱洗净,切段儿。
3.胡萝卜去皮切丝。
4.锅中坐水,烧开后下入豆芽,翻一个滚迅速捞出备用。
5.起炒锅,加入适量花生油,热锅凉油爆香香葱段,加入胡萝卜丝,大火煸炒至胡萝卜丝变软。
6.加入豆芽迅速炒匀。
7.提前准备蚝油、生抽、白糖放进小碗,搅拌均匀。
8.倒入调好的酱汁翻炒均。
9.装盘起锅。
10.美味的豆芽,虽然是素菜,但也爱,经济实惠。
青椒冬笋丝
配料:
青椒一个、冬笋200克、油适量、盐适量、味精少许、生抽少许、料酒适量、蒜少许
烹饪步骤:
1.青椒洗净去蒂去籽。
2.把青椒切成细丝。
3.冬笋切丝,蒜切片。
4.油锅烧热,下蒜爆香
5.倒入冬笋丝快速翻炒2分钟。
6.加入青椒丝翻炒。
7.炒至青椒变软,加入适量盐,少许味精、生抽翻炒两下,最后倒入料酒炒匀即可。
8.出锅装盘。