4种常见病 揉一揉耳朵就可预防
很多人都以为耳朵对我们而言就只是听觉器官，负责聆听外界的声音。其实不然，耳朵除了聆听的作用之外，还能够起到平衡身体、调节脏器的作用。
这是因为耳朵上面有着人体很多的经络和穴位。在平时的生活中，经常揉一揉耳朵，可以起到意想不到的效果。今天小编就给大家详细介绍一下揉一揉耳朵就可以预防的4种常见病症。
1、调理内脏疾病
耳朵上面对应内脏的穴位主要分布在耳甲内。上部耳甲艇对应腹腔，常用于治疗腹泻、便秘、阑尾炎、前列腺炎、胆囊炎等腹部疾病。下部耳甲腔对应胸腔，常用于治疗咳嗽、哮喘、胸闷、心绞痛等胸部疾病；耳甲艇与耳甲腔交接的部位对应胃，患有胃炎、胃溃疡、消化不良的人可多按此处。
方法：用左右手的拇指或食指的指腹，在耳甲艇和耳甲腔的位置直接按压、点揉，可重点用指腹掐按有结节的地方。
2、缓解五官疾病
耳垂对应人体的头面部，包含了眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官。因此，出现牙疼、牙龈出血、口舌生疮、嗓子疼、近视、耳鸣等症状时，都可以通过按揉耳垂来缓解。
方法：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之微微发热即可。
3、缓解上肢疾病
耳舟位置对应于人体的上肢，从上到下依次为手指、腕、肘、肩和锁骨。患有肩关节周围炎、网球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲沟炎等上肢疾病的人，常会在耳舟处有疼痛反应点。因此，在日常的生活中可以经常按揉耳舟部位，能够起到很好的缓解与预防作用。
方法：可以根据病情，在耳舟区域寻找疼痛反应点，用拇指和食指掐按，以缓解病情，也可以直接用拇指和食指按压耳舟内侧和外侧区域。
4、缓解躯干、下肢疾病
耳轮对应的是人体躯干的部位，上方2/5位腰骶椎，中间2/5位胸椎，下方1/5位颈椎。很多腰酸、脖子疼的人，常常在对耳轮的相应部位出现发红、小结节或隆起的现象，按摩此处能缓解躯干疾病。对耳轮向上还有两个分叉，分别对应臀部、坐骨神经以及下肢，患有坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛、下肢瘫痪等疾病的人可以多按揉此处。
方法：可以直接用指甲掐按这些部位，或在穴区附近寻找最疼的部位掐按。