【山药10个中医搭配，样样对症，堪称经典...

1. 山药+芡实
山药和芡实都是性平的中药，两者一同搭配一起煮粥，便能够健脾养肾、补益虚劳的作用。
 
2. 山药+红枣
山药能够滋阴养肾，红枣能够补气调血，两者合用可以滋阴养肾补气血，可以一同泡水服用。
 
3. 山药+杜仲
杜仲能够强筋健骨、补肝养肾和山药一同搭配可以强腰止痛。可以一同煲成汤服用。
 
4. 山药+核桃
山药除了可以补肺健脾之蛙外，还能益肾填精，核桃能够养肾，两者搭配食用可以补中益气、强筋健骨、健脑。
 
5. 山药+茯苓
山药和茯苓都是白色的，而且味道比较软糯。两者一同煮粥味道又香又浓，有着健脾祛湿的作用。
 
6. 山药+莲子
莲子入心、脾、肾经，与山药一同搭配煮粥不仅可以补脾养肾，还能够强肾养心。
 
7. 山药+银耳
银耳能够润肺，而且味道清甜，和山药一同煲汤能够润肺止咳、养胃、补气血。
 
8. 山药+羊肉
山药健脾胃、促消化，羊肉和胃助消化，山药和羊肉同时，促消化的效果更好。
 
9. 山药+陈皮
山药生津益肺，有助于缓解肺虚咳喘，陈皮性温能够理气健脾，燥湿化痰，两者搭配，能够缓解咳嗽痰多等问题。
 
10. 山药+白果
白果能够敛肺气、定咳喘，和补脾养胃的山药一起吃可以化痰止咳、滋阴养肾。