和自己的情绪共存

谁都会有情绪波动,我也不例外,今日确是有事真的刺激到我了。
我看着自己的心情一点点的投入谷底,不由得心生难过,我不愿成为情绪的努力,但我们却都要和自己的坏情绪打交道。
有的情绪让你自我怀疑,势如破竹,速度极快,你好像看着自己辛苦所建的城堡,一点点被侵蚀,整个人却是无能为力。
对于解决情绪问题,我不支持转移注意力,直面是最好的,但或许也是最痛苦的。这是我之前的想法。今天这观点却变了。
因为我真切的感受到,自己的情绪在翻腾的一会后,自己平静了下来。沉浸在情绪中时,我也不由自主的吐槽,我天天思考这方面的问题,也经常用自己的感受反复验证,可还是抵挡不住它凶猛的阵势,不由得有些没底。
可当我感受到情绪的自我平静后,我才反应过来,我做出的努力终究是没有白费的。
我的判断力在随着时光的向前而增长,虽然可能还做不到十分机敏,可却是进步斐然。也是这时我才明白,我们收获一些东西真的是需要时间的,需要你自己坚持不懈的打磨和钻研。
曾经,我为自己在一方面的优势沾沾自喜,可真的打量自己,却发现自己所做、所得的,好似配不上这些别人给予的优势,不由得心生焦虑。
肯真当那段时间逝去,我才知道,他人与自己之间的距离并没有自己以为的那么大。我虽有优势,但也不是什么天才,且这些优势也不是天才给的,所以,不可能会有自己想象中的那些一日千里,想象固然美好,但想多了却不利自己的和谐。
而现在,我更喜欢的是脚踏实地,慢慢的积攒自己的实力。也慢慢的感受自己的反馈。一切都会顺其自然的到来。
我要让自己的底气,深深的从心底发出来,既不强迫,也不催促,我要让他们在我心中萌芽。在生活的捶打下去创造,这才是我最踏实的收获。
我想再多些考验我也不惧怕,因为我有源源不断的底气。
完工撒花!
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