牙松齿动，别烦恼，推荐3招可试，经常做，...

牙松齿动，别烦恼，推荐3招可试，经常做，牙齿牢固紧密。
 
 
 
1）牙齿要常叩：古人曰“齿常叩，牙安坚”，上下牙相互敲击，每天二次，每次三分钟即可。
2）小解咬牙关：在小便的时候，上下牙要紧咬，最好不要说话，直至尿完。
3）用草本刷牙：清洁口腔亦可祛胃火固气，从而坚固牙齿。 很多人都忽略这点，千百年来，都一直在用此法护齿。用“羌青、旱莲草、周麻、女贞子、大青盐、凝水石、桔片”打成细粉，早晚刷牙使用。若是已经出现有牙松齿动、疼痛等，半个月就会好转。亦可以长期代替牙膏使用。
 
三个方法简单，易坚持，只要每天坚持做。会有惊喜！
 
推荐一款草本牙膏粉，可一试！
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