中医推荐3大养胃食谱,让你的老胃病彻底根除(口臭大便臭放屁臭)
小林今年24岁了,一直以来她都是一个特别爱美的、并且很漂亮的姑娘,但是最近的生活中,她总是出现口臭的症状,买了很多的药吃,用了各种各样的牙膏都没有效果。
后来,小林在吃完饭后总是出现持续性腹痛的症状,严重影响了她的正常生活。于是她便来到医院进行检查,经过做胃镜、化验等一系列相关检查,发现小林的幽门螺杆菌呈阳性,且严重超标,最后被确诊为胃癌。
医生告诉小林的家人,口臭是幽门螺旋杆菌最典型的表现,如果一个人长时间口臭得不到改善的话,便是肠胃出了问题,单纯的吃胃药喝进行口腔清洁是毫无意义的。
现代生活节奏快、压力大、吃外卖等生活习惯很容易造成这种结果。如果你有口臭、胃经常不舒服,嗳气、腹胀、反酸等问题就要注意了!幽门螺旋杆菌具有传染性,一般一个人幽门螺旋杆菌阳性,那么一家人、情侣、室友都极大可能呈阳性,而油门螺旋杆菌是导致胃癌最直接的罪魁祸首。
生活中,还有哪些症状预示着可能患上了胃癌呢?
1、大便臭
如果一个人的大便经常很臭的话,这时候要警惕可能是肠道出现问题了,因为肠胃系统运行受阻的话,大便得不到正常排解,在肠道滞留的时间比正常便便要长,没有及时排出去,就成了各种细菌生长的理想培养基,变得异常的臭。
2、口臭
口腔也是呼吸道和消化道的共用门户,所以,有口臭也可能是消化系统出现了问题。一旦人体的肠胃出现问题,那么这个人可能会出现口臭或者其他的症状,一旦出现这种症状,要及时警惕保护我们的身体健康,预防一些肠胃疾病。
3、放屁臭
在消化过程中,肠道细菌会生成含有硫的化合物,如硫化氢,它会让气体带有恶臭味。从而如果发现放屁味道特别臭的话,多半是你的肠胃出现了问题。人所吃的食物会影响结肠中的菌群,进而影响屁的气味。
一、黄芪白术黄
【材料】:黄芪10克,白术12克,生地黄10克,玄参15克,当归15克,升麻10克,火麻仁10克,郁李仁10克。
【做法】:水煎服,日1剂。
【功效】:益气养阴,润肠通便。
材料:取丁香叶5克、丁香2克、山楂5克、猴头菇5克、莲子3克、山药3克、砂仁5克,除杂备用。
做法:将以上食材挑拣除杂,温开水过洗,再用沸水煮10分钟,即可饮用。
《医林纂要》记载丁香能“补肝、润命门,暖胃、去中寒,泻肺、散风湿”。猴头菇具有助消化、强筋骨、养胃暖胃的作用,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。猴菇既可食用也可药用,其药用价值在元朝《饮膳正要》中就有记载。
准备食材:熟猪肚300g、大蒜50g、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量;
首先熟猪肚切宽条,然后大蒜剥皮备用;再给砂锅加水,放入猪肚,姜片大火烧开后小火炖制30分钟;30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟,然后加少许精盐煮开后即可停火,出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可;
最后建议大家,如果想要预防胃癌,就要改变狼吞虎咽和不规律的饮食习惯,平时要多吃新鲜的食物,避免腌制的不新鲜的食物。另外烟酒对胃粘膜的刺激也不可小视,戒烟限酒对于预防胃癌也是十分重要的。
此外,控制体重、保持愉快的心情对预防胃癌也有所帮助。最后,防治幽门螺杆菌感染,是预防胃癌的重要措施,所以应有针对性地用药,及时根除幽门螺杆菌。
现在人饮食习惯不健康,很容易造成胃部损伤,人们常说的“十人九胃”,就说明胃病是大家普遍存在的。所以日常避免刺激的同时,应该多吃一些养胃食物。
丁香猴头菇茶最早出自李时珍《本草纲目》的食疗方,经后人研制加入了更多养胃食材,对人体肠胃的养护作用锦上添花。此食疗方具有温胃散寒,营养补虚的作用。对脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等非常有益。