跟师一日一得17-戒掉闲谈与薏苡仁除湿！

创涛在草岭书斋的门墙上贴了七个字，闲谈不过五分钟。

用的是他那恭敬的毛笔字，字字深刻，饱满，坚韧，力透纸背。

为什么这样做呢？

以前巴不得把人际关系搞好点，所以像撒网一样，到处攀关系，结交朋友，常常一高谈阔论就搞到深夜，这样江湖经历，确实丰富了，人脉也广阔了，有利于做事业。

但是学中医跟外面做事业是两码事，学中医讲的是技术要精益求精，所以要沉潜内敛，一门深入，长期熏修。而做事业却是要广结良友，交游应酬，知道最新的商业消息。

我们发现如果拿做事业那一套用到学中医，搞学术这里头来，你的心耐不住寂寞就学不好，特别是学任何技术，书法、钢琴、画画、气功、太极、中医、京剧等，这些东西你刚入门，那五年特重要，古人叫童子功，又叫功在初始。

这地基打不好，后面都是豆腐渣，楼就没法盖上去，所以为了保证学习的顺承性，不间断，我们要寡应酬，不谈是非，不论时政，潜心医道。

宿舍其他人刚开始很不解，但看到我们认真攻读医书时，都非常敬佩，晚上他们也安静下来，自动把电脑的声音调小，他们还说，希望你们学成后，能够为我们解决看病贵看病难的问题。

大家笑笑，而这闲谈不过五分钟，不仅适合对外面的朋友，还有跟家里人打电话，也没有像以前那样煲电话粥，一煲就无休无止。

同时我俩之间也不允许闲谈，以前大家喜欢看电影，然后品评谈论，茶余饭后讲这些影片，还有明星，现在都把这种习气戒掉了。

后来想起了，如果没有俩人相互督促，经历这一番严于律己的过程，必定中医的修养不可能提高得那么快。所以真正要学成学通一门技术，必须要有石上坐三年的勇气。

我们在旗峰古寺里头，看到一本经书，上面写着一个佛门高僧讲的一句话，这句话不仅适合于佛家修行，更适合于在家学技术创事业，这句话是：

一个人果然能够不间断、不夹杂、不怀疑地修学，一门深入、长期熏修，没有不成就的。

我们就把这句话写在笔记本的首页，以资励志。

时常创涛跟我一坐在卧室里，就几个小时，完全沉浸于书中，听不到外面杂音，车辆经过，也不知道又到了吃饭时间。

由于很少走动，加上广东地区湿气比较重，这腿脚居然很容易出湿疹，有时瘙痒彻夜难眠。

这该怎么办呢？

不仅我们有这个问题，宿舍其他人也有不同程度地有这个问题。

创涛刚学习《中药学》，配合《药性赋》，他说《药性赋》里头讲，薏苡理脚气而除风湿，这湿气重，我们煲些薏苡仁汤来喝喝看怎么样？

我点点头说，舌苔偏白，有点齿痕，这是长期思虑过度，湿浊内停之象，现在很多白领读书人都有这种情况，可以试试用薏苡仁来健脾除湿。

说干就干，创涛马上去买好几斤薏苡仁，一次用半斤来煲汤，当作水来喝。

这样我们两人每人一天就喝有一百来克的薏苡仁。

结果吃了不到一周，湿气退得干干净净，小便畅快，瘙痒消失，睡觉安稳，舌苔白消失，腿脚更加轻健。

我们亲自试效了薏苡仁汤，除湿利腰脚的功效，验证了古籍上所说的千真万确，所以把这经验推广，告诉宿舍其他人，他们如法炮制，结果也有理想的效果，所以他们更加支持我们学习中医。