晚餐,我家常吃这碗面,简单省事,饭菜一锅出,不用再准备别的菜
苹果小厨
发布时间:05-1401:04百家榜创作者,优质创作者
晚餐,我家常吃这碗面,简单省事,饭菜一锅出,不用再准备别的菜
天热,我经常给家人这样做面条,当晚餐,简单又方便,相当省事
大家好,五十岁的阿姨又要与大家分享家常美食了,用最简单的做法,做出受家人喜欢的美食,我一直都在努力着,也乐于与大家分享!今天与大家分享的是豆角肉末面。每当天热时,这个亦菜亦饭的面条,就隔天差五地出现在我家的餐桌上了。
之前曾把这个面晒到朋友圈,我说叫扁豆焖面,当地的朋友说,这明明是芸豆嘛,不是扁豆!不用纠结,因为地域不同,我们对有食材的称呼也不同,这里咱们叫它豆角,用豆角、肉末与面条搭配,做个饭菜一锅出。
提到豆角焖面,如果少了肉,那面肯定是不完美的。我家那位不吃肥肉,所以炒的香香的五花肉他拒绝接受,把五花肉换了肉末,经过煸炒后看到不肥肉的状态,所以他更喜欢这样吃。他常说,只要有焖面,其它一切美食都可以靠边站,可见他对面的喜爱程度。做焖面并不难,下面我把做法分享给大家:
所用食材:
豆角 鲜面条 肉末 八角 葱姜蒜 盐 生抽
具体做法:
1锅中放入适量的油,放入两个八角,葱姜蒜,然后加入肉末煸炒至变色,建议大家多炒一会,可以将肉末中的油脂进一步煸炒出来。
2豆角摘掉老筋,掰成寸段,然后放入锅中,一起煸炒至豆角微微的变色。
3在锅中加入适量的水,生抽、盐,喜欢的朋友还可以放一点点糖提鲜,我没放。我将炒好的菜转入到了电饭煲中了,您可以继续在炒锅中炖。
4待锅中的汤汁烧开再炖两分钟,尝一下汤汁的味道,再根自己的口味调整一下。
5我用的电饭煲的营养蒸模式,设定的时间是30分钟。
6将鲜面条平铺在电饭煲的甑子上。我用的这个电饭煲,它不仅有内胆、还有一个甑子、还有一个米汤盒。这个饭煲就象古法的蒸饭,让米与汤汁分离,将沉淀于米汤中的淀粉过滤到米汤盒中,通过减少大米饭中的淀粉,这样就可以煮出少糖米饭。除了蒸饭,它还有煮粥,杂粮饭,营养蒸,蒸汽清洗等模式可以选择。
7待锅煮了十分钟后,将放了面条的甑子放入锅中,这样鲜面条一部分可以与汤汁接触,一部分在上面干蒸。您如果用的是普通炒锅,就可以直接将面条铺在汤汁中即可。
8再蒸十五分钟左右后开锅,将甑子中的面条倒入锅中,与锅中的菜搅拌一下,然后再撒点蒜末即可。