「冬日攻略」2018年定下的小目标,如何在最后几天实现?

明天就是圣诞节了,小编掰掰手指,原来2018年仅剩7天了…

等等,7天!!!

2018年就这样结束了吗??一年过去了,但是我那破百的小目标还没完成啊

怎么可以??

淡定点,你还可以安慰自己,农历新年还没到嘛,或许我们还能挣扎多一个月呢!

“在这让人瑟瑟发抖的大冬天里,平时想出门练球都做不到,怎么可能一个月就实现我的目标!?”

海南两大主题突击队,温暖集训助你球技大提升!

1月8日-11日海南神州半岛孙立谦单轴心挥杆突击队

四天集训将从挥杆体系讲解——技术模式建立——发力模式训练——挥杆的核心力量运用——运动顺序训练——挥杆中的控制与控球,从这六部分进阶我们的高尔夫挥杆技巧。让学员从思想上开始建立挥杆体系,并运用身体更好执行。

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1月14日-18日海南神州半岛栾循短杆突击队

本期五天的训练营除了提升你的切推技巧果岭阅读短铁技术之外,还能让你学会轻松应对各种果岭边的困难球位以及各式沙坑球全方位提升你的短杆表现,让你攻果岭无压力!

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Wow~温暖舒适的海边球场,尽情享受阳光与沙滩!这个冬天怎么可以就这样窝在家?

等等,实在参加不了怎么办?

急,在线等!!

小编:机智如我,早就想好了!↓↓↓

想要打得更远?

在家先偷偷把核心练好!

挥杆的时候,不仅手臂晃,随着杆头的带动,整个人都会跟着晃动,导致方向失准,不知道球会打到哪里去;推杆的时候,不知怎么身体特别僵硬,虽然知道应该靠躯干的旋转来推,最终却还是别别扭扭地靠手推。

假如你也有这些问题,那么是时候加强核心力量了!什么是核心力量?用最简单的话来讲,核心就是指你的躯干,假如躯干有力量,许多动作都会更加容易做出来。

而高尔夫界练核心哪家强?当然是CLPGA女子球员都争着练的常住啦!为了没空出远门的你,我们特地准备了在家也能练的常住训练方法!

挥杆那点事:不练则退!

在家也想练习高尔夫?Swing Caddy高尔夫挥杆练习器就很适合你!这款练习器很适合在室内进行练习哦~每天一练,找准挥杆节奏,提升挥杆速度,造就击球远距!

练习时,还能搭配智慧球一起训练哦~职业球员们都在用的训练神器!可以抑制上杆时“鸡翅膀”、还能提供从内到外的挥杆路径、帮助你做出正确击球位置哦~还可用作日常推杆训练中,一球多用!!

还能借助Tpro 新款胸椎训练神器,在家做上杆转体练习,在这个练习的过程当中,能非常有效地让胸椎和肩胛骨有形成一个非常稳定的合理的位置,然后促使我们做出非常灵活的胸椎旋转~胸椎旋转练起来!距离远到不行!

合理地使用训练器材会让我们的训练效果更佳。希望以上内容能帮助到你,若想购买相关训练器材,可点击下图购买哦~

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