「关键」胯部运动到位了，杆杆远距不是梦！

2020年的第一天

高提士-高尔夫教学祝各位球友

球技进步！

场场打出低杆数！

胯部运动是高尔夫运动中的重要组成部分，不管是想提高稳定性还是想增加距离，胯部的合理运动是关键！

但不少球友都存在胯部运动不合理的情况，从而导致击球出现不稳定的情况。今天的课程，我们跟着前职业球员、高提士高尔夫技术导师Mus Deboub（穆斯·德布）一起学习正确的胯部运动模式！

• 课后笔记：

检测/练习方法：两根指示棒分别插在脚的两侧，转动时身体稍微离指示棒较近。

转动是胯部运动的关键

①上杆转动不要接触红色指示棒

②下杆转动不要接触白色指示棒

看到这里，不少球友会有疑问：下杆要有重心转移吗？这样子感觉重心没有进行转移呀！关于重心转移，要明确一个关键：左移的是压力，不是身体（胯部）。

2020年第一篇教学，希望能帮助到各位球友更好用到我们的胯部进行击球！

高提士球友们记得在文末点击在看哦~

祝大家在新的一年一切顺利！

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