论阳虚与火气:

一般人，对于阳虚与火气的关系，搞不清楚。所谓阳虚，就是体内热能不足，功能低下的意思。阳虚体质，就是不能吃凉性食物。吃了凉性食物，易于胃胀腹胀，或胃痛腹痛。平时怕风怕冷，易感冒，手足冷，性欲冷淡，遗精早泄，易汗盗汗。女人崩漏，带下绵绵。或阳不生阴，而干涩不润。大便溏泻，或冷秘。小便频数清长，或频数短少。

阳虚者，代谢慢。排泄无力，阴邪盛，水气多，寒气多。所以水气易于停留于体内，而成心脏病，肺气肿，心悸，短气，喘咳，及尿潴留，尿毒症，肝腹水，关节痛，等等百病。

阳虚则脏腑功能低下，故精力不足，困倦嗜卧。又因阳虚不能生阴津，所以还可见口燥咽干，时欲饮水，烦躁失眠等症。

因为阳虚不能生阴津，所以易生虚火。特怕煎炒火气，吃了火气之物，就易牙痛或腹泻。

有人以为自己阳气不足，去吃煎炒火气，以为可以补火补阳，这是一个误会。煎炒火气，属于火毒，叫“壮火食气”，于人体有害无益的，火气不能补阳。

阳虚之害，不可胜数。阳虚是怎么引起的？一是过劳，消耗精力太多。二是熬夜，睡眠时间太少。有人耽于情色，耗泄太多。有人饮食太多，伤了脾胃之阳，反致生化乏源。

伤阳最厉害的是多喝水。即使暂时不发病，久必心梗暴死。或高血压，脑溢血猝死。我就亲眼见过一个男子，轻微小病，去医院挂瓶，引起脑出血而暴亡。喝水和挂瓶，都易使血压立即升高。所以喝水和挂瓶，都是引起暴毙的主要原因。世人不可不知。不要有点小病就往医院跑。因为医院离太平间和火葬场最近。

民间中医陈彩声记于2020，8，22，早。