身体排湿排毒，释放“心毒”的好方法

一、养生重于救命

很多人把健康的标准建立在医院检查报告上，认为体检正常，就可以高枕无忧。

残酷的事实是~

肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的。

肝脏坏掉90%以上，才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。

血管堵到30%，指标一切正常。只有堵到50%以上，才能检查出高血压。

肾脏坏掉50%，一切正常，只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，才需要透析！

亚健康就是身体给出的信号，预防大于治疗，养生重于救命！

七日禅辟谷养生，以中国传统文化为根基，在团队十余年深耕辟谷的基础上，结合日本、香港、台湾等辟谷的成功经验，将中医养生、心理释放课程与健康生活方式相结合，旨在通过3-7天不食五谷的方式，清理肠胃、有效减肥减重、降低三高、减缓失眠焦虑等，使人在提升免疫力的同时，起到身体和心理双重休养的效果。

自2016年3月起
七日禅在顺平凤凰山大佛光寺开班至

已成功举办105百期，受益人次累计超
5000余人!

二、药物治标、辟谷治本

世界上没一例失眠症是通过吃安眠药就能治好的！

也没有一例高血压吃了降压药就治好的！！

更加没有一例糖尿病患者，打胰岛素就能治好！！！

药物起到的是控制的作用，人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题就是修复器官功能。

而七日禅辟谷养生禅修营，就是在邀请业内知名专家主讲糖尿病、高血压、失眠、便秘、中风、腰、膝肩关节疼痛等常见病的预防与调理的同时，配合身心灵心理课程，为每一位学员量身定制顺应大自然规律的养生之法。

在这里，学员不仅能身心受益，还能学到为自己、为家人调理身心疾病的方式和方法。

在这里，学员不仅能身心受益，还能学到为自己、为家人调理身心疾病的方式和方法。

三、辟谷收获，内外兼修

学员辟谷期间的主要收获，分身体收获和心理收获两部分！

身体收获

①排毒

辟谷期间，人体不进五谷，人体代谢系统会进行重新调整，有助于排除体内毒素和宿便。

②减肥

辟谷的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。辟谷减肥后不会使人脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。

③调理脾胃

辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法，80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。

④净化血液，软化血管

辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅，对心脑血管病有益。

⑤降血糖、降血压、降血脂

辟谷可通过服气的练习，增加肺活量和空气中的微量元素，同时燃烧多余的脂肪和病变细胞，从而起到缓解三高的作用！

⑥激活免疫系统

辟谷后营养物质缺乏，会刺激构成免疫器官的细胞，使其代谢活跃，加快更新和组建，从而使人的整体机能加强。

⑦内脏休养生息

辟谷使五脏六腑得到很好的休养生息，复食期就大大提高了脏腑的运化功能。

⑧戒烟戒酒

辟谷期间身体运作状态转趋自然，身心压力减低，各种心魔（特别是烟酒）减少，还可乘机戒掉坏习惯。

心灵收获

①学会自省

通过富有经验的导师引导、个人分享和自我观察、小组讨论和活动体验等方式，通过自己在活动中的表现和所反应出的态度来发现我是谁，挖掘自己的性格优势及缺陷，进而检视自己和他人的关系（夫妻、父子、同事等），完善自己与他人的相处之道。

②找回自信

通过正能量输入，让人激起对自我成就的渴望，使人走出焦虑、抑郁、烦恼、低沉、失落，找回自信和健康。

四、导师阵容

辟谷期间学员在业内专业导师及大爱义工的指导、帮助下，完成各类映照内心的体验式活动、行禅、拍禅、坐禅等系列课程，让人排毒排湿排身毒的同时，全力以赴释放情绪排“心毒”，从而告别怨恨恼怒烦负面情绪，学会感恩和接受，达到身心双重发展的目的。

五天班导师

邸永存

七日禅创始人

河北七修健康管理有限公司董事长

她曾用15张桌子半年赚来40万

并用7年奋斗为30岁的自己赚来千万身家

握着餐饮界的“金名片”她反哺社会

她捐资助教援建多所希望小学

并在世界各地参与辟谷

潜心学习辟谷方式方法

成为业内新一代辟谷教练之后

在顺平大佛光寺创办七日辟谷禅修班

并从此在大健康产业深耕发展、一往无前

闫中华老师
美国NGH催眠师协会催眠师授证导师美国NGH催眠师协会催眠治疗师
国际整体暨自然医学学会
IHNMA国际催眠师训练师及治疗师
世界医学心理卫生委员会
WMECA催眠师训练师及治疗师
特级心理疗愈师、环境疗愈改运师
多家企业特约环境风水顾问
CCTV智慧中国栏目组授予'中国当代杰出
风水名师”
佛道文化传习者

张荣江

国家职业资格中医刮痧师讲师

Thomas.Myers肌筋膜链治疗手法认证

澳洲APA物理治疗师国际认证

河北大学中医学院特色专长特聘讲师

北京中检康源医学研究院特聘讲师

中国民族卫生协会难治病

研究专家委员会专家委员

曾任中国足协甲级联赛随队队医、

石家庄弘仁中医院院长等

现任石家庄乐心医院康复中心主任

张荣江师从国医大师石学敏院士，曾先后在青海藏医药大学、青海藏医院、西藏藏医学院进修学习。

其擅长中医骨骼矫正、藏医特色疗法、物理康复，在调整腰椎间盘突出、椎间盘滑脱症方面有独特研究。其3分钟正骨手法娴熟，可当场有效缓解症状！

鉴于其高尚的医德和高超的医术，张荣江曾先后多次应邀新加坡、台湾、澳大利亚、新西兰、马来西亚等国家和地区诊病和讲学，并在国内举办针灸、正骨学习班近百期，学生遍及世界各地。

授课地点

七日禅辟谷养生禅修营，设在千年古县~河北保定市顺平县的凤凰山大佛光寺内。

凤凰山为绵延秀丽，起伏平缓的丘陵之地，距保定市37公里。此山上原有古寺玉泉寺，在清末毁于战火。2009年，真广法师发愿在原有的寺址上重建寺院，并更名为“佛光寺”。法师希望佛的智慧之光，慈悲之光，和谐之光普照寰宇，给空虚，迷茫，孤独，烦躁烦恼的现代人带来光明，让其身心自在。

做为华北地区规模最大的药师佛道场，大佛光寺集宗教修持体验、佛教文化交流、生态观光旅游、养生休闲功能为一体，被誉为“京南第一禅林”。

七日禅五天班1580，包括食宿。

名称 ：七日禅辟谷养生禅修班

地点 ：保定大佛光寺

时间 ：

五天班 5月13日-17日（含食宿 送禅服）

七天班5月22日-28日（含食宿 送禅服）

课程报名：扫描下方二维码