嘿,我这里下雨了,你那里呢?

这几天南方的雨水特别的多,不仅雨水多还电闪雷鸣的,好不吓人。笋笋一看节气,原来是“谷雨”到了。

谷雨时节,源自古人“雨生百谷”之说。

“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物都在告示着我们:时至暮春了。

▲南京中山陵音乐台

春季气候适合,百花齐放,是最适合踏青郊游的季节,所以笋妈又出去郊游啦,这回她去了南京中山陵,看了一场音乐表演。

不过她还是觉得中山陵音乐台的景色比表演还好,美丽的紫藤萝像瀑布一样垂着,可爱的鸽子一点都不害怕生人,有时候还会跑到人们身上讨要吃的。笋妈说它们的叫声一点都不吵,还挺动听的,我想它们一定经常受到音乐的熏陶,所以连叫声都带着旋律呢,说不定它们已经是鸽子界的音乐家啦。

▲南京中山陵音乐台

户外运动消耗了更多的能量,这时我们就需要通过食物来补充,经过了一个冬天的苏醒,这时我们的脾胃功能还较弱,不能过多的食用肉食,所以吃甜食是补充能量最好的选择。

过了谷雨便意味着春季快过去了,何不抓住春天的尾巴,再来一场春日的郊游呢。郊游的时候不要忘记带上好吃的甜点呀,老少皆宜的鸡蛋布丁,生津止渴,润喉去燥,使人清爽舒适,和这个春天更配哦。

食材

鸡蛋 2个、牛奶 200ml、白糖 30g

蔓越莓、椰蓉、糖桂花 适量(可省)

步骤

鸡蛋打入无水无油的碗中,加适量白糖。

用蛋抽搅打均匀。

倒入牛奶。

可以将牛奶换成等量的淡奶油,也可以用市售现成的蛋挞液制作。

同样用蛋抽混合均匀。

取布丁碗分装。

面上有小气泡不用管,一会烤箱烤制过程中气泡会消失。对于气泡特别在意的可以选择过筛,布丁液过筛后,做出的布丁口感会更加细腻柔滑。

放入预热好的烤箱,上下火160度烤30分钟。

烤制过程中偷偷看看,气泡完全没有啦,根本不用担心。

烤完以后即可出炉。

没有烤箱的小吃货,可以将装有蛋奶液的容器盖上一层保鲜膜,用牙签搓上几个小洞,沸水上锅蒸15分钟即可出锅。

根据喜好撒上蔓越莓,椰蓉,糖桂花等。

这款布丁不含添加剂,很适合作为小宝宝的辅食,还可以做成咸口的布丁,或不添加任何调味,蒸熟后淋上酱油或蜂蜜。

冰镇后食用口感更好哦。

嘿,我这里下雨了,你那里呢?

下雨了适合躲在家里享受美食呦~

图文:呵呵笋

音乐:戴佩妮 - 怎样

简单又幸福

一个吃货的小世界

温暖你的心

感动你的胃

(^-^)V

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