艾灸
[cp]昨天和大家谈了艾灸，很多朋友问我艾灸艾什么穴位？
最简单的，什么都不懂的，灸后背就好。以前我谈过一个很厉害的养生办法就是晒背，同理。家里养育小孩一定要让小孩经常晒背，好处太多了。
高级一点，你要知道哪些穴位是扶正人体正气祛邪的。只需要记住三个提高免疫力的穴位曲池穴，足三里，三阴交。艾灸这三个，就可以提高人体免疫力，免疫力提高了，什么鼻炎，肠炎，痛经什么什么的小病，不药自愈。
艾灸再高级的知识，那以后慢慢讲。[/cp]
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[cp]昨天和大家谈了艾灸，很多朋友问我艾灸艾什么穴位？
最简单的，什么都不懂的，灸后背就好。以前我谈过一个很厉害的养生办法就是晒背，同理。家里养育小孩一定要让小孩经常晒背，好处太多了。
高级一点，你要知道哪些穴位是扶正人体正气祛邪的。只需要记住三个提高免疫力的穴位曲池穴，足三里，三阴交。艾灸这三个，就可以提高人体免疫力，免疫力提高了，什么鼻炎，肠炎，痛经什么什么的小病，不药自愈。
艾灸再高级的知识，那以后慢慢讲。[/cp]