小穴位大神奇，今日看孔最

中医穴位虽小，作用却大

孔最，经穴名。出《针灸甲乙经》，孔最，手太阴之郄，去腕七寸。属手太阴肺经。手太阴之郄穴。孔最：孔，孔隙也。最，多也。本穴为肺经之穴，肺之时序应秋，其性燥，肺经所过之处其土(肌肉)亦燥，尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时如过筛一般，故名孔最。

孔最穴取穴方法：患者伸前臂仰掌，孔最穴位于前臂部位，前臂内侧，在太渊穴与尺泽穴连线的上4/9处（前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处）。伸臂仰掌，于尺泽与太渊连线的中点向上1寸，当桡骨内缘处取穴。

《备急千金要方》言孔最，主臂厥热痛汗不出，皆灸刺之，此穴可以出汗。《针灸甲乙经》有言，热病汗不出，上髎及孔最主之。《针灸大成》亦言孔最穴主热病汗不出，咳逆，肘臂厥痛屈伸难，手不及头，指不握，吐血，失音，咽肿，头痛。孔最穴为肺经郄穴，郄穴主治急证,为治孔窍病最得用之穴位。其所治证多为身热病，汗不出，头痛，吐血，失音，咽痛，均属有关于窍而取于通者，二字连用，即通窍之极也。针之可以宣通肺气、凉血止血、开泄腠理，犹然通中发汗之功。

除此之外，孔最穴还是男性同胞的福音，是治疗痔疮的大穴。中医言痔疮多是饮食不节，湿热下注或燥热内生而下迫大肠，加上久坐不运动，负重远行等，导致血行不畅而直肠末端经脉结滞不散而成。孔最穴为脏腑经脉之气深聚之处，有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。被痔疮困扰的人可多按摩孔最穴，可以起到清热止痛，凉血止血的功效。

孔最穴保健方法：

1、刺灸法

治法:寒则灸之或深刺补之或点刺出血，热则泻针出气或凉药水针。

2、针刺方法

直刺0.5~1寸，局部有酸胀、沉重感，有针感向前臂放散。

3、艾灸方法

艾炷灸或温针灸5~7壮，艾条灸10~20分钟。

4、常规按摩手法：用双手拇指指腹轻柔按压孔最穴，每次3分钟，每日2次。

治疗痔疮按摩手法：先取承山穴，取穴时应采用俯卧的姿势，它位于人体的小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，可用拇指按压的方式按摩2分钟，然后用按揉会阳穴，左右两侧穴位每次各按揉约3分钟，最后按压孔最穴30次。