人体保健大穴之一：大椎穴取穴法：正坐低头...

人体保健大穴之一：大椎穴
取穴法：正坐低头，位于第七颈椎棘突（最高突起骨）下凹陷处。

大椎穴是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴的不通，会堵塞七条经络。
大椎穴对后背部脊柱、腰背部疾病，如颈椎病、背肌筋膜炎、胸椎疼痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等具有很好的缓解作用。

大椎穴还可以缓解各种热症，如感冒、发烧引起的头晕、头痛，全身关节疼痛。