痉挛性斜颈的一些饮食宜忌

大家也都知道，痉挛性斜颈属于一种神经系统的非器质性疾病，除了用中药治疗之外，患者日常的配合也很重要，那么，在饮食方面我们应该如何去配合治疗呢？

首先，痉挛性斜颈患者在饮食上应该以清淡为主，可以多吃一些富含维生素B族类的新鲜蔬菜和水果。并适当的吃些肉类、鱼类等补充蛋白质，以确保营养均衡。比如像草莓，柿子，荔枝，猕猴桃，苹果，桃子，芒果，柠檬，木瓜等水果；或者像小白菜，胡萝卜，菠菜，苦瓜，西兰花，苋菜，口蘑等蔬菜；肉类的话一般选择鸡鸭鹅肉或者鸽子肉这类为主；鱼类一般以鲤鱼、青鱼等淡水鱼类为主；主食还是应该以五谷杂粮为主，这样更有利于痉挛性斜颈的恢复。

其次，要了解哪些食物不能吃或忌吃，这样也可以避免对治疗效果产生影响。一般来说，痉挛性斜颈患者应该以少盐、少油，少吃油炸，烧烤或烟熏的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。同时还要戒烟酒。保持良好的生活饮食习惯。忌吃的食物比如像洋葱，彩椒，蒜苗，茴香，鲜姜等蔬菜；或者像五花肉，牛腩，肘子，猪皮等肉类；除了这些之外，还要戒烟忌酒，不喝可乐和咖啡等。

第三，饮食要有规律，痉挛性斜颈患者饮食上一定要注意，切记不要暴饮暴食，也不要饱一顿饿一顿。最好是自己制定一个食谱，每天吃什么，怎么搭配饮食，都提前制定出来，并严格执行，早中晚三餐定时定量。养成一个良好的饮食规律，这样，才有助于更好的恢复正常。

这是在治疗痉挛性斜颈的过程中，需要大家自己配合的一些饮食方面的注意事项，当然，想要治疗好痉挛性斜颈的话，光靠饮食是不行的，还需要进行药物的一个配合。分三步解决痉挛性斜颈

第一步：药物进入身体之后可以更快的发挥药效增强疗效，使颈部拉扯感、抽搐感，麻木感等症状明显减轻。第二步：改善脑部血液循环，增强周身血氧代谢等，促进其功能的恢复。

第三步：通过疏经通络，平衡阴阳，熄风止痉挛等方式解除痉挛，修正颈部，短期内可提高神经系统的的自身免疫能力，促进颈部挛缩的痉挛舒展开来，从而改善病人生活状态，恢复正常。

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