长寿的秘诀《真草书养生论卷》洒脱婉丽，自然流畅！

赵构（1107-1187），宋朝第十位皇帝，在位35年，南宋开国皇帝，宋徽宗赵佶第九子。赵构作为一代偷安误国的君主，对书法艺术却情有独钟，善真、行、草书，笔法洒脱婉丽，自然流畅，颇得晋人神韵。

《养生论》卷是存世的赵构精品力作之一。该卷纵23.5cm，横602.8cm，真草二体书就。此篇《养生论》，完全承传了“二王”一脉的书风，用笔润媚圆和，精奥纯正，丰腴圆润不失清逸之气，温柔妍婉颇具清和流宕之像。结字疏朗秀整，真书工稳而韵意萦绕，草书流动而意态冲和，真所谓“禊帖嫡宗”。

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