人生最好的一场修行享受孤独

文：爱情摇篮

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一提到孤独，很多人的脑海里，会浮现出一幅凄凉而落寞的画面。

孤独，并非被社会所抛弃，而是主动远离嘈杂与喧嚣，还自己一片净土，可以静静地享受时光的美好。

应该是一幅，边喝茶，边赏花，与时光相伴，与岁月共舞的惬意画面。

交际，是一种能力；独处，亦是一种能力。

但并非每个人，都能有独处的能力，都能耐得住孤独的寂寞，都能享受得了孤独的静寂。

有人说：“不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。”

不合群的人，看似孤独，可他们内心丰盈，并不会真正的感觉到孤独，只是旁观者误认为他们孤独。

而合群的人，表明看似不孤独，可其实他们内心空虚，不得不以合群的方式，来排解自己的孤独与百般无赖，以合群来寄托精神与情感。

其实，孤独并不可怕，每个人都要孤独的来，又要孤独的去。

正如董卿说的一样：“有些路，你终归要一个人走。”

人这一生，每个人都要学会独处，才能真正的成长与成熟。

《乌合之众》中就有这样一句话：“人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同感，个体愿意抛弃是非，用智商去获得那份让人倍感安心的归属感。”

其实，人只有自己一个人的时候，头脑是最清醒的，也是最理智的，不会人云亦云，不会随波逐流，而是能产生自己最真实的想法。

在安静中，你能学会思考，会静静品位人生，能放飞灵魂，放飞自我，亦能真正地和自己心灵对话，认真地剖析自己，沉淀自己。

孤独，看似不食人间烟火，其实是一种自我的修行。

远离喧嚣，保持内心的平静

孤独，并非不合群，也并非自我的封闭。

而是远离熙熙攘攘的人群，远离所谓的热闹与喧嚣，觅得完全属于自己的空间，一个人安静地赏风沐月，把盏品茗。

那是难得的清净，难得远离功名利禄，远离是非纷争，还自己一片心灵的净土。

那是一种耐得住寂寞，心不慕繁华，安然地与时光携手，宁静与致远。

那是一种自我的沉静，让自己浮躁的心，慢慢地安静下来，让自己返璞归真，让心回到真我的境界。

一个人的时候，可以完全的放空自我，什么也不去想，什么也不去计较，静静地享受时光带给人的美好与惬意。

孤独，会让一个人面对事情的时候，多一份淡然与从容。

孤独，并非是对人世的刻意回避，而是经历大风大浪，经历岁月洗礼的一种自我沉淀，心更加的安静与波澜不惊。

正如民国才女林微因所说：“真正的平静，是在心里修篱种菊。”

当你能享受得了那份孤独，那么就能保持内心的那份平静，便能让自己脱离世俗的烦恼，变得淡然而优雅，让灵魂安然而惬意。

不随波逐流，追求孤芳自赏

人在三五成群的时候，就很容易失去自我，而变得人云亦云，随波追流。

大众的意见与想法，常常会淹没自己内心的真实所想，而失去自己的立场与主见。

人只有一个人的时候，才能产生最真实的想法，才能遵循自己真实的内心。

孤独，看似是一种不合群，其实是一种对自我的剥离，不讨好，不迎合，不取悦。

人，最重要的，其实是做自己，而非为了合群，而违背自己，慢慢失去自我。

孤独，是一场对真实自我的追求，会努力做最真实的自己，努力做最想成为的自己，而不被他人左右自己的真实想法。

那种孤芳自赏，何尝不是一种人生的境界。

人生的最终目的，其实就是活出自己，在人生的舞台上，绽放属于自己的光芒。

而孤独，正是能真正活出自己的土壤。

自己的人生路，终究要自己一个人走，哪怕再难再充满了坎坷，也必须咬紧牙关挺过去。只有这样，才能真正地活成自己的样子，而非凡夫俗子中的一员。

变得坚强，学会了靠自己

“有些路，你终究要一个人走；有些黑暗，你终究要一个人穿过。”

人这一辈子，最大的靠山，其实就是自己。

能帮助自己的，能成就自己人生的，不是别人，就是自己。

每天和把酒言欢的朋友，在你真正有难时，不一定能伸出援助之手。

孤独，看似是一副没人理睬的景象，其实何尝不是一种自我的锤炼。

孤独，可以让一个人的内心变得强大，无论面对大风大浪，还是面对人生中的黑暗，依然能不退缩，勇敢地继续前行。

孤独，其实是一个人自我提升的过程。提升的不仅是强大的内心，顽强的精神，更是自我成熟，不能丰富羽翼的过程。

能享受孤独的人，都能耐得住寂寞，都有一颗强大的内心，都变得更加坚强，都学会了靠自己。

在余生路上，不管是布满了荆棘，还是充满了坎坷，都能从容面对，都有能力走过荆棘，跨越坎坷。

马尔克斯在《百年孤独》里说：

“生命从来不曾离开过孤独而独立存在，无论是我们出生、我们成长、我们相爱，还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”

人这一生，其实，每个人都难以逃脱孤独。

不管你承不承认，不管你想不想面对，孤独注定如影随形。

而你对孤独的认知与态度，决定了你人生所能到达的高度。

当你畏惧孤独，努力逃离孤独，那么终究会慢慢丢失自己，甚至偏离人生的轨道，而活得失败且活不出自己的价值。

只有勇敢地去面对孤独，并有能力驾驭孤独，慢慢享受孤独，你终究会在孤独中，修行出更好的自己，你的人生终会与众不同，绽放出属于自己的光彩。

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作者：爱读书、爱写作、爱思考、敢爱敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，帮无数人走出心理困境的情感导师。

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