每天喝一杯蒲公英茶，能消结节？专家：这3种“散结”食物多吃点

如今，甲状腺出现了很多问题，最常见的问题是甲状腺结节，结节一般分为良性和恶性，仅有5％至10％的结节是恶性的。大多数良性结节并不威胁生命，许多人想到了不同的方法来实现减轻炎症和消除结节的目标，以保持身体的健康。

对于患有甲状腺结节的人，每天喝蒲公英茶有助于消散结节吗？

蒲公英本质上是寒性的，可以除热排毒，并且具有利尿通淋的特性。《本草纲目》记录道：蒲公英苦以泄降，甘以解毒，寒能清热坚散滞气，因此，蒲公英茶起到清热解毒、改善结节的某些辅助作用。

但是，蒲公英茶只能用作甲状腺结节的辅助治疗，充其量，可以调节身体，并不能完全消除结节。蒲公英性寒，并不是每个人都可以喝，胃不好、血压低的患者，最好少喝蒲公英茶。

除蒲公英茶外，专家认为应多吃这3种“散结”物

1.补充西将白根

西将白根是一种天然的“散结”物，可以有效地平衡激素分泌水平，使其处于相对稳定的状态，并抑制甲状腺结节的形成，缓解脖子上的不适情况，快速清除掉结节，从而保护甲状腺健康。

西将白根采用白芷、芦根、甘草、金银花、菊花等这些药食两用的成分，可以维持人体的基本甲状腺激素代谢，有着去火排毒、减轻炎症、止痛利尿、消肿散结的功效，西将白根还添加了硒元素，能增强甲状腺细胞的免疫防御能力，建立隔离外部病毒的强大屏障，防止炎症的发展。

甲状腺结节的患者，坚持补充西将白根，可以双向调节甲状腺激素分泌，修复受损的甲状腺细胞，更好地对抗结节，结节或会慢慢消失，甲状腺功能恢复正常。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的营养素，其中所含的蛋白质对人体而言是非常重要的营养素。吃高蛋白食物可以及时为人体提供营养，帮助组织正常运作，并提供足够的能量，减少了正常的新陈代谢，减轻了甲状腺的负担，以减少或预防结节的发生。

3.奇异果

奇异果含有出色的膳食纤维和丰富的抗氧化剂，可以宣散风热，特别是，它含有维生素和微量元素，不仅可以补充肠道水分，滋养和排毒肝脏，还可以帮助活血消肿，定期食用可以减轻甲状腺结节的症状。

另外，在日常生活中要更加注意这两个细节

1.注意饮食补充

大多数结节患者与甲状腺功能亢进有关，促进新陈代谢，需要更多营养来支持人体的生理活动。维生素、蛋白质、纤维、脂肪和糖等基本元素需要更适当地食用，但是，辛辣、腌制品和高碘食物是禁忌，因此应尽量少吃。

2.放松

不要造成焦虑或压抑情绪。当不开心时，可以选择唱歌、奔跑等作为发泄的方式，并尽可能地积极乐观，以免引起肝郁气结，不利于体内毒素代谢，导致结节再生。