艾灸基础课30：手脚冰凉的艾灸调理方案 / 四六文摘

从中医角度来说,手脚冰凉是由于气滞血瘀加上阳气虚弱,火力不足,气血不能正常到达四肢末端,大多数手脚冰凉得人还有宫寒.胃寒. <素问.阳明脉解篇第三十>四肢者,诸阳之本也".也就是 ...

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06 - 手脚冰凉的施灸到了冬天尤其中老年人来说,都会有手脚冰冷的一种感觉.手脚冰凉是阳气不足的表现,常灸三阴交穴就可以有效缓解.三阴交穴在双脚的内踝上三寸[延伸阅读倪海厦讲解的同身寸].三阴交穴是 ...

相信很多人在平时会比别人怕冷,特别是遇到天气突然变冷,手和脚越来越冷,睡觉时,被窝暖不热.究竟是什么原因导致手脚冰冷,有什么方法可以改善呢? 手脚冰凉的原因从中医的角度看,手脚冰冷是一种闭证,但所谓 ...

体内湿气重且伴随手脚冰凉的症状,是由什么原因引起的呢?原因有几点:1.饮食油腻,如常吃大鱼大肉:2.冰冻食品吃得太多,如喝太多冷饮:3.平时缺少运动. 除了手脚冰凉,湿气重一般还会有以下症状:头发脱落 ...

有一部分人群到了冬季手脚冰凉,不管使用哪种方法都无法缓解其症状,中医认为导致手脚冰凉的原因是脾胃虚寒.肝气郁结.肾阳虚衰.血虚寒凝所引起的. 导致手脚冰凉的原因? 1.血虚寒凝血虚寒凝的人群气血虚弱 ...

内容来源:中国中医药报作者:张稳湖南中医药大学第一附属医院 45岁的李女士平素就比别人怕冷,最近降温,她的手脚愈发冰凉,睡觉时被窝都暖不热.究竟手足冰凉的原因是什么,有什么办法可以改善吗? 手脚冰 ...

天气一冷,晚上睡觉手脚都是冰的,盖厚被子.穿厚袜子都没用,很难受,还影响睡眠. 总是怀疑自己身体出了问题,但我妈说这是体虚,很多女生都这样.请问是真的吗?我该怎么办? 一般而言,如果排除血管病变或其他 ...

指导专家中南大学湘雅医院中西医结合科副教授戴幸平有的人容易手脚冰凉,尤其是到了秋冬季更加明显,怎么捂也捂不热,还容易感冒乏力,这到底是怎么一回事呢? 手脚冰凉主要指我们的四肢冷,包括腕.踝.手. ...

艾灸基础课30：手脚冰凉的艾灸调理方案