胃火吃什么食物下火最快？

胃火大会出现食欲不振、消化不良、口舌生疮、大便秘结、口臭、牙龈肿痛等症状。山楂能够促进肠胃蠕动帮助消化，口感偏酸比较适宜食欲不振的人群。李子和葡萄柚也是可以加强食欲清胃火的，并且富含较多的花青素和维C，但是脾胃虚弱者不宜食用李子。白萝卜、豆腐、笋也有很好的降火助消化的功效。