人体有个“刮油穴”,男人刮走啤酒肚,女人刮出小蛮腰,老人刮出好肠胃!
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都说“囤点脂肪好过冬”,这不一到寒冬,大家伙儿都敞开了胃,火锅、炖肉...是变着法儿的吃。
可是最近啊,大家却纷纷给张焕留言说想知道关于减肥瘦身、消除油脂的穴位。
既然你们有这样的困扰,那么今天张焕就告诉大家一个神奇的穴位,那就是“刮油穴”!
而且大家不知道的是,男人、女人和老人都有不同的“刮油穴”,只有找到其相对应的刮油穴,方能达到减肥瘦身的目的。
那么下面呢,张焕就一一告诉大家这些不同地方的“刮油穴”都在哪里?
一、男人的“刮油穴”在大肠俞穴位。
只要艾灸大肠俞穴位,就能令消化系统得到刺激,从而增强消化吸收功能,使得男人大肚子的症状得以改善。
【取穴方法】大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
二、女人的“刮油穴”在关元穴位。
只要艾灸关元穴位就能很好的促进肠道功能,增强女人的消化能力,从而使女人们轻松瘦出小蛮腰。
【取穴方法】关元穴:位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功。
三、老人的“刮油穴”在天枢穴位。
很多老年人啊患有习惯性便秘,三高症等,这都是肠胃不好带来的严重后果。而艾灸天枢穴位呢就能很好的促进肠道功能,减轻老人的便秘和三高等病症。
【取穴方法】天枢穴:属于足阳明胃经,是手阳明大肠经募穴,位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。
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