范芳医生谈色斑性皮肤的保养和抗衰

人活一张脸！

皮肤美是人体美的一个重要表征。

健美的皮肤是人体健康的标志，是激发审美主体产生愉悦感的物质基础，也是人的气质美与形式美的和谐统一。

从人体美学上来说：白晳透红、柔嫩、光滑、细腻有弹性的皮肤是审美中最为理想的皮肤。

面部皮肤尤其引人注目，健美的面部皮肤可增添人的魅力，给人良好的第一映象。

在人际交往中，你有没有第二个机会去留下第一映象。

但每个人的基因、生活环境和肤质各不相同，再加上有人持之以恒地进行皮肤的保养和抗衰，有人忽略了皮肤的保养和抗衰，导致人与人皮肤的差距巨大。

这世上哪有什么“岁月从不败美人”！多的是“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”

忽略皮肤的保养和抗衰，人就会慢慢失去青春和魅力。持之以恒地进行皮肤的保养和抗衰，就能让美丽和青春更长久地留存。

温碧霞和同学聚会的合照中，五十多岁的温碧霞依然貌美如花，而她的同学都已成了大妈，就能明白坚持保养和抗衰的巨大作用。

哪有那么多的天生丽质！所有的貌美如花背后都有持之以恒的保养和抗衰的功劳。

关于皮肤的保养和抗衰，我做了一个专题，本文继续谈色斑性皮肤的保养和抗衰。

色斑，指和周五皮肤颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。

由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱等有关。

一，雀斑。

雀斑的形成主要有两个原因：1，遗传因素。2，过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

告别雀斑的三个做法：1，洗脸洗彻底。2，警惕有害化妆品。3，注意防晒和美白：每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

二，黑斑。

黑斑的形成主要有四个原因：1，紫外线过度照射，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随

人体新陈代谢而排掉，但有些人可能因新陈代谢较慢或年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。

2，使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

3，皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物渗入伤口。

4，生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

三，黄褐斑。

为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

值得注意的是怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

黄褐斑的预防：首先由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒。其次注意休息，避免熬夜精神紧张。

色斑是皮肤美的头号天敌，非常影响颜值。

色斑性皮肤的保养和抗衰应注意以下五点：

1，健康而规律的生活习惯。2，通过食疗对身体进行内调。3，注意皮肤的清洁，使用蜂蜜和面膜等外养。

4，注意防晒。5，有条件可与专业机构合作，使用现代科学技术进行保养和抗衰。

持之以恒地进行皮肤的保养和抗衰，就能不做斑女郎，做一个肤白貌美的幸福女子。