汗从哪里出,病从哪里来!这个部位出汗,是中风前兆,不是热...

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发现没?

夏日炎炎有人微微出汗

有人大汗淋漓

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有人无论天气多热都不怎么出汗

那你知道出现这些情况是什么原因吗?

01
人为什么会出汗?

人体的汗液主要是源于汗腺的分泌然而人体汗腺分布的位置有许多,汗腺也分为大汗腺和小汗腺。

大汗腺的部位就比较容易流汗,比如说腋窝,当身体的这部位受到了一些刺激之后,汗腺就会非常容易排汗了,在这种情况下也被称之为神经性的发汗。

而小汗腺主要就是分布在人的皮肤下面,基本上小汗腺分布的范围很广,在人体运动或者是受到外界环境温度高的时候,都会出现排汗,这种汗腺也就叫做温热性的发汗,是属于正常的。

一般情况下

这两种情况人会出汗

 第一种 

 是正常生理情况下的反射活动 

在运动、劳动,或处于高温环境时,体内产热大量会增加,汗腺就会分泌汗液;汗液蒸发时,会带走大量热量。在大夏天里,汗腺就像人体自带的“空调”,是咱们散热的主要渠道。

此外,人在精神紧张或情绪激动时,也会冒汗,大家经常说的“捏了一把汗”就属于这种情况。

 第二种 

 是疾病的信号 

汗液还是咱们人体的晴雨表

一些异常出汗信号往往是身体发出的警告!

5个部位出汗,身体可能出问题了!

俗话说

汗从哪里出,病从哪里流

一些异常出汗

往往暗示着身体可能出问题了

 一、头部出汗多 

头部出汗多通常从中医学和心血两者来分病症不同,从西医学角度来讲头部易出汗通常有四个内分泌疾病会导致。

1、出现低血糖时,头部易出现大汗还伴有手部震颤、头晕、乏力、一过性意识丧失伴眼前黑蒙,通常服用高糖饮料或饮品即可缓解。

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2、在糖尿病前期时,机体会出现负氮平衡,口渴、多饮、多尿、多汗,也会出现头部出汗较多的情况。

3、甲状腺功能亢进者易出汗,尤其头部、颈部和腋下出汗较多。

4、女性内分泌失调,如更年期前后卵巢功能早衰也会导致头部和颈部易出汗。

最后从中医学角度来说头部出汗是虚证的表现,通常以肾虚和脾虚为主。无论什么原因,如果头部出汗过多都建议到医院行系统治疗。

 二、手脚心出汗多 

手脚心出汗,属于常见的症状,尤其在夏天的时候,经常会感觉到手脚心出汗,一般在运动或者紧张的时候都可能出现手脚心出汗的状况,手脚心出汗虽然属于正常的生理现象,但是有时候可能是身体出现问题所导致。

1、有时候身体出现脾胃虚弱的状况,湿热会淤积在体内,然后从四肢排出,所以手脚很容易出现出汗的状况,还伴有口干舌燥,心烦不安等症状,要多吃些健脾祛湿的食物,在平时如果饮酒过多,吃很多辛辣刺激或者油腻的食物,都可能导致手脚心出汗的,要改变不良的生活习惯。

2、如果患有甲状腺功能抗性,糖尿病或者一些中枢系统疾病,都可能出现手脚心出汗过多的状况,这个时候就需要及时到医院检查治疗,避免病情加重影响自身健康。

 三、颈部后大汗淋漓 

从西医角度来讲,脖子后面出汗,有如下四点原因:

1、常见糖尿病,糖尿病患者易出现口渴、多饮、多尿伴多汗,尤其以颈后出汗显著。

2、甲状腺功能亢进者,在高温时会出现大汗淋漓,尤其颈后出汗显著。

3、当女性内分泌失调时,也会常见有脖颈部易出汗的症状。

4、少见疾病如肾上腺嗜铬细胞瘤时,也会有脖子后面经常出汗的症状。

从中医辨证学角度来讲,脖子后面易出汗最常见的原因为虚证,常有脾虚、肾虚、肾虚伴肝火旺,都会引起脖子后面易出汗。

 四、心窝、胸口多汗 

多见于脑力工作者,这些人常伴有食欲不振、精神倦怠、睡眠差,多梦等表现。这属于思虑过度导致的心脾虚,可通过适当运动调节身心,如慢跑、太极拳等。

 五、偏汗 

表现为身体的一边出汗,而另一边无汗。这种情况通常见于偏瘫患者。需要注意的是,偏汗还可能是中风先兆

如果出现偏汗,同时还伴有头晕、头痛、呕吐、意识不清等症状,可能中风发作的信号。

所以,早期识别非常重要,一旦出现一定要警惕,立即拨打120。

有的人无论怎么炎热

身体都不出汗,这也是不正常的情况

常见原因有两种:

一种是体表有寒邪困束,导致腠理紧闭,所以不出汗;

另一种情况是阴液津血耗伤太过,汗生产的原料不足,所以不出汗。

汗虽然常见

但是关于汗疑问的可一点也不少

趁着这机会,给大家说说

关于汗的3个小疑惑,今天说清楚!

出汗到底能不能排毒?

答案是:不能!

事实上,汗液人体正常的代谢产物,汗液中99%都是水分,其他成分只占 1% 不到。

这里的其他成分包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等,其中能和「毒」粘边的大概就只有尿素氮,而尿素氮主要通过小便排出人体,汗水里的那点量,真的可以忽略不计。

其实,出汗只是人体调节体温的一种手段,比如身体感觉热了,就会让自己出点汗、带走热量,身体也就舒服了,至于排毒……

首先,人体没有那么多毒要排;其次,出汗没有这个作用。

吃饭出汗多,是病吗?

在吃饭时出现有满头大汗的现象,并不能说明是属于异常的疾病,与本身的体质有关,通常男性出现这种现象比较多见。

考虑是属于一种阴虚阳盛的体质,因为体内阳气比较旺深,所以容易出现这种现象。平时要注意适当的加强饮食营养,同时要注意保持规律的生活习惯,适当的进行身体的有氧运动锻炼。如果出现有身体的异常症状表现,需要及时的检查处理。

不过,如果是糖尿病病人,以前不多汗,短时间内出现局部多汗,吃饭时汗淋淋,就要小心是否出现自主神经病变,尽快到医院检查。

睡觉时老出汗,是咋回事?

如果室内温度不高,睡觉时老出汗,很可能是——盗汗。

出现盗汗,常见是由结核引起的,如果同时伴有发热、消瘦及咳嗽、咳痰等症状,最好到医院诊治。此外,盗汗还可能是气虚、肾虚的表现。

如果排除了患结核病的可能,则可以找中医师诊治,以辨证自身体质,对症用药,别盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。

出汗后光擦掉还不行

有三件事需要注意

尤其是在天热的时候

1、按按止汗穴。中医认为,汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多会耗气,伤及津液而损心血。所以,汗出得太多也不是件好事。如果你平时汗出得多,可以按按合谷穴。

定位:拇指、食指张开,将另一手拇指的关节横纹放在虎口上,拇指尖点到之处即是。

方法:操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴,以产生酸胀感为宜。

2、多吃富含钠、钾的蔬菜。平时可多吃些绿叶蔬菜汤,如油菜、菠菜、空心菜熬成的汤。因为这些蔬菜都含有丰富的钠、钾元素,维生素的含量也很高,能够较好地补充身体出汗流失的盐分。

3、喝盐水挥汗如时,不仅流失水分,盐分(电解质)也随之流失,理论上应该既补水又补盐。

如果自然出汗多到会影响正常生活
比如有些小朋友考试时精神紧张
手掌出的汗能浸湿试卷
成年人的手、脚及腋窝出汗时
会伴有臭臭的味道等
这些时候就需要求助专业医生啦
来源:家庭医生、哈尔滨市第一医院、扬州市中医院、丁香医生、暨南大学附属第一医院
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