起泡，说明体内湿气较重，对于有些湿气较重的人，有病气要排除，就会起泡。
这类人属于寒性体质，她体会不到热，但是也会起泡，那就是病气排出来的一种方式。寒气大的人，在艾灸的时候，往往告诉我体会不到热度，总说艾灸也不热。那么这里面有两个因素，第一个 就是体内的寒气顶着热度在皮下，神经已经不敏感，这需要过程，艾灸到一定的时间，体表会越来越凉，摸着就过得部位很热，病人自己体会不到热，等把寒气逼出体表，就好比，由经引络，会逐渐体会到体表不怕冷了。
起泡后，各人的反应不一样。大多数人不会太紧张，只是有些痛苦而已，不是那么可怕。但是也有很少部份人，感觉很痛苦，感觉很恐怖，感觉很紧张。起泡后，有的排毒会不断流水出来，用针戳孔放掉水后，又会有水流出。有的会化脓，看起来有点可怕。有的不会处理，感染发炎，确实有些痛苦，当然多少还会留下一点疤痕……
现在用温灸，比起直接灸来说，化的时间长些，也能达到直接灸的效果。虽然一般不会起泡，但也不能肯定不会起泡。每个人的体质不一样，有的人，当时灸得很舒服，没有感觉到很烫。但是灸后，有的人当场就起泡，有的几个钟就起泡了，甚至有人第二天才起泡。有的人灸的部位太寒，很需要这种能量，再加上反应不灵敏，很烫了而不感觉烫，再加上经络不通，热传散不开来，这种人也容易起泡。所以怕起泡而不敢艾灸温灸的人，就只能说和艾灸温灸无缘了。有的人，不了解艾灸温灸，起泡后，吓得不得了。实践中，碰到了不少的实例。比方说，有一位先生，温灸时，舒服的睡着了，打起了呼噜。我说你要注意，烫了要告诉我，给你加垫布。他说，烫了我还不知道吗？烫了我还能睡得着吗？灸完后回家，他打电话来说，肚皮上起了好大一个泡，吓得不得了。灸了那一次，就再也不来灸了。
同一件事，好事坏事，往往在一念之间。艾灸温灸起泡了，你了解了，处理得当，就是好事。如果不了解，不会处理，可能就是坏事了。
有一位70多岁的阿姨，胃病有几十年了，灸足三里时起泡，她家人给她用100多元一瓶的进口药涂，反而化脓红肿。后来我们叫她不要涂药，我们直接给她用艾灸悬灸，五到六次后，肿消了，等到足三里泡全好后，胃病也好了。呵呵。她也开心得不得了。有的人，特意想起个泡，可是偏偏不起泡。我说还是不要太急，慢慢来，不起泡还是要舒服得多！功到自然成！量变到一定程度，就会发生质变的！只要坚持得好，就能治好你的病的！
其实有些人开始容易起泡，但只要坚持，以前的泡排了不少的毒后，再加上灸了一段时间后，经络也通畅些，后来就不容易起泡了，再往后，就是特意想起个泡也起不了啦。
如果如果悬灸或者温和灸后，起泡，说明体内湿气较重；如果水泡是无色的，说明是寒湿；如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现；如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛；艾灸的地方发痒，是该部位是有风邪的表现。
艾灸起泡，也可以说是艾灸治病的一大特点，别把它和烫伤等同起来而惧怕、拒绝。，其实艾灸是一个很好的东西，可以帮助您去风去寒去湿，提升您的正气，对于这样一种绿色有效的保健方法，我们应该多了解、多实践、多总结，使它更好地为人们创造幸福。祝福有缘遇到艾灸的您，因艾而更加健康！
一、出汗：是皮肤排毒的一种体现，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
二、出红疹：当有的人出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，这也是排毒的一种表现；一般继续艾灸，红疹会慢慢消下去，硬疙瘩，可以边艾灸边按摩，也会慢慢消失，这也是属于皮肤排毒的一种现象。
三、小便多：有些人艾灸后排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，不用担心，这些现象都会慢慢消失，一般灸后尿频的，多是提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题。
四、拉稀：有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠道有问题，或者应该注意有肿瘤发生。
五、咽喉肿痛、牙痛等：有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有上火的症状了。
六、发烧：此种症状一般发生在初次艾灸者身上，没有关系，多喝水，可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。
七、原有的慢性病会反复：当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径；可是疾病的排出是不以我们的意志为转移，它会自己寻找出路。
八、头晕耳鸣眩晕：有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来休息几日。
九、灸感的走窜：这是很好的反应，暗示着经络的通畅。
十、妇科疾病：妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时间，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。
十一、排寒：有的人艾灸后会出现肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在冬天和春天更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害，需要继续艾灸，灸的时间可以适当延长，同时配合刮痧或者按摩等辅助治疗的方式，使寒邪尽快排出。一般到了夏季三伏天的时候，这种反应可以消失。但是如果体内寒邪没有排尽，这种反应在其他季节还会有，所以坚持艾灸很重要。
十二、灸后上火：表现为口干舌燥，牙龈红肿，头晕等，秋冬季节艾灸后更为易于上火。艾灸擅长的是补阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象，注意以下几点： 1、适当控制艾灸的火力和时间，可以根据自身体质虚寒的程度，灵活掌握艾灸的时间。 2、灸前灸后多喝温开水，艾灸属火，可加速新陈代谢和体液循环，适当补充水分很重要，以温开水为宜。 3、若有上火的感觉，可以灸下涌泉、太溪、或者盐水泡脚，以引火下行，并注意饮食清淡。
十三、灸后有水泡：灸后起泡，有水泡和脓泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后不知不觉起的（烫伤除外）；泡破邪出，说明灸的有效果了，可以用针刺破，每天对着患处继续艾灸，艾灸可以杀菌消毒，促进愈合，一般不用包扎；也可以用针刺破后将艾灰直接涂到水泡上，期间可能不断有水排出，痊愈时间因人而异，一般一个星期到两个星期之间，期间患处尽量不要碰水。
十四、灸时灸后皮肤奇痒：开始灸出现这种情况说明风邪在体表，有的是灸了一段时间出现这种情况说明风邪比较深，都是灸的有效果的表现，坚持灸即可缓解。
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