多梦咋办？三味药让“梦回家”！华夏医学了不起
本文理论依据：《备急千金要方》
列位看官，今天和你说上一个症状，这就是多梦。
多梦的滋味儿，您品尝过吗？
多梦的人，你说睡不着吧？不是，确实睡着了。但如果说睡得实在，也不是。因为在半梦半醒之间，眼前仿佛有一架放映机，平日所思所想，所见所闻，抑或离奇异事，纷纷“上映”。有的时候，梦中所见如连续剧，情节人物脉络清晰。“电影”看完了，醒过来，仿佛未曾入睡一般，浑身疲乏。
其实，多梦，偶尔出现，不仅不是坏事，甚至是好事。你看在中国文学历史上，有多少杰出作品、千古名句，都是与梦有关。最著名的，当属苏轼的《江城子·记梦》。词曰：“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆，相顾无言，惟有泪千行……”在梦里，苏轼和亡妻垂泪而坐，个中深意，真不知看哭了多少痴男怨女。
可是，多梦经常出现，持续的时日一长，可真不是一件好事。人的休息会因此大受影响，对健康，对工作和学习，都深有打击。
那么，我们为什么会多梦呢？
看官，你知道吗？我们的梦，也是有家的。
梦的家，就在我们的心里。在心里，本来住着一尊神，这就是心神。心神离开家，就带着梦离开家门了。按照常理，心神出门后总是要回家的。所以这梦，虽时隐时现，但总归不会扰人。可是，如果心神游离于宅门之外，梦也就无家可归。于是，多梦的问题，就出现了。
这样的描绘，是笔者凭空所为么？当然不是。你看《素问·宣明五气》就说“心藏身”。《灵枢·口问》里说：“心者……精神之所舍也”。还有《素问·灵兰秘典论》说得好：“心者……神明出焉”。
这一切都在告诉我们，心神的家，就在我们的心里。心神浮越，则多梦不眠。
这是中医学对多梦的一种解读。它固然不是唯一的解读，但的确是最主要的一种解读。
接下来的问题是，我们的心神，为什么要离家出走呢？我们的梦，为何有家不归，非要打扰我们呢？
其中最主要的原因，说得形象一点，就是家里面“着火”了。
对。着火了。这就是心阳亢盛。
心阳亢盛，这是祖国传统医学里面的特有概念。什么是心阳？它是支持心发挥功能的能量和基础，是心功能的外在表现。它起到温煦、推动、兴奋、刺激的作用。这样的势头一旦过猛，或者难以遏制，就仿佛着了一把火，熊熊燃烧起来。
那么，心阳为何亢盛？原因在于我们的肾。
原来，我们的肾主水，藏着肾精。肾精化作肾阴。肾阴充足，肾水就充足。这一汪肾水用做什么？除了滋润全身之外，更主要的是随时供给心，来制衡心阳，不让心神的家着火。肾阴上行，心阳下行，两者交融和谐的状态，就是心肾相交。如果心肾不能相交了，肾水就没有办法制衡心火。于是，心阳就越来越难以控制。到最后，心神的家着火了，梦无家可归。
就这样，流离失所的梦在我们脑海中“游来荡去”，时隐时现，嘈杂不宁。多梦一事，就是这么来的。
如此解读，看官是否读懂了呢？
这些是祖国传统医学对多梦的一种解释。这不是唯一的解释，但却是最重要的解释。这一类型的患者，往往伴有五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、梦遗滑精、心悸健忘、口干少津等等问题，舌质红，脉象细数。
那么，一旦如此，我们又该怎么办呢？
说起来，聪明的中国人，早就发明了治疗的办法。今天，我们为您说其中一种，这就是在中医方剂学里面十分经典，人人皆知，效果奇好的小小组方——
磁石60克，光明砂（朱砂）30克，神曲120克。三者研末，炼蜜为丸，每次3次，每天服2次，温水送服。
此方叫做磁朱丸。这是后来人给它起的名字。人家的原名，叫做神曲丸。它最早出现于《备急千金要方》。这部书乃是唐代孙思邈所著。
这里面，仅有三味药，但是深究其理，实在精彩得令人炫目。为了节省时间，笔者只挑其中重要的说与看官。先看磁石。磁石是什么颜色的？常常是黑色的。黑色入肾。所以《本草纲目》说它“治肾家诸病”。它性味咸，寒，归肝、心、肾经，质地重坠，所以一般被认为可以益阴，潜阳，如镇山之宝、镇宅之器，可以镇摄心魂。用在这里，它主要起的作用就是益肾阴，以重坠之性收敛浮越之心神。
再说朱砂。朱砂是什么颜色？是红色。红色入心，有寒降之性，所以可以清心火，安神定志。你看《本草经疏》就说它是“清镇少阴君火之上药”。用在这里，朱砂负责杀一杀心阳的威风，使其不再嚣张亢盛。
就这样，磁石益肾阴，令肾阴之势得补而向上。朱砂入心，折心火而清心阳，令心阳之势转而向下。于是，心肾之间的交融，就有了基础。
最后，说说神曲。神曲的应用，近来医家认为是增强患者的消化机能，防止朱砂、磁石对胃发生不良影响。这固然有道理。但是，究其奥妙，不如古代医家的领悟。原来，神曲直入脾胃，为消磨中和之要药。磁石入肾，朱砂入心，两者一上一下，配合入中之神曲，就可以斡旋阴阳，令心肾可以顺利交融。所以，它是个“媒婆”，作用不可或缺。
就这样，全方药用三味，令心神家中之火被熄灭，心神打道回府，梦自然也就潜藏于心宅。何多梦失眠之有呢？
看官，这就是磁朱丸的部分奥秘了。其实，这个小方剂，本来是治疗目疾的，比如说看不清东西，白内障等等。因为造成目疾的原因，即肾精不足、心神不交，同时也是失眠多梦的病机，所以后世医家也就经常用它做安神剂了。而其他的因为心肾不交所致的问题，比如心悸、癫痫、耳聋耳鸣等等，也都可以用它来调治。
方剂虽好，看官记得，务必在中医师辩证指导下应用，不可不经辨证而盲目应用。因为这里的磁石和朱砂，毕竟是重坠之品，不能久服。而且，若体内有火，此方是不能很好治疗的。也就是说，它适合轻症，不适合重症。我们将其介绍出来，目的是让您了解、感受疾病的来龙去脉，以及中医的无穷奥妙。
这正是，心神有家，梦才有家，心肾相交，一睡天涯。
全文完。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。