家常菜精选:酱汁焖锅、猪肉炖粉条、可乐烧蔬块、番茄鱼

酱汁焖锅

材料:鸡翅根、鸡翅中、鸡爪、虾、胡萝卜、玉米、圆葱、红椒、芹菜、荷兰豆、葱、蒜、姜、番茄酱、豆瓣酱、蚝油、蒸鱼豉油、生抽、老抽、白糖

做法:1、玉米切小段,再一分为二;

2、圆葱切块,红椒切块;

3、荷兰豆,去筋去蒂,绰一下水;

4、芹菜切段,胡萝卜切滚刀块;

5、调焖汁:用蚝油、番茄酱、老抽、生抽、豆瓣酱、蒸鱼豉油、白糖、水按1:1的比例,搅拌均匀;

6、鸡翅根、鸡翅中、鸡爪、虾全部处理干净;

7、把所有的蔬菜放入锅中垫底,再放入翅根、翅中、鸡爪;

8、把调好的料汁浇在上面;焖煮35分钟后;放入虾,继续焖10分钟即可。

猪肉炖粉条

材料: 猪肉400克、红薯粉条150克、京葱1根、八角2颗、冰糖8克、姜片3片、生抽2大匙、盐1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙;

做法

1.锅内烧开水,放入切块猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水;

2.锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂;

3.捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色;

4.放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味;

5.加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟;

6.煮至中途,把葱段和姜片捞起;7.粉条提前用温水浸泡至软;

8.当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条;9.中小火开盖煮制,粉条煮的时间要略长些;

10.最后煮至粉条软化即可;

可乐烧薯块

材料:土豆、胡萝卜、可乐、九层塔(罗勒的一种)

做法:

1. 土豆去皮洗净、胡萝卜洗净,都切成滚刀块

2. 起锅热油,放入土豆块和胡萝卜块,中小火煎5分钟

3. 期间注意翻面,最好每面都煎至金黄,捞出控油

4. 留少许底油,放入煎好的蔬菜,倒入可乐和生抽

5. 中火烧5分钟,然后大火收汁

6. 起锅前倒入九层塔,迅速颠匀,并撒上黑胡椒即可。

番茄鱼

材料:红衫鱼一条,番茄四只,洋葱一只,姜四片,蒜头一颗,酒和胡椒粉少许,上汤适量,砂糖少许。

做法:

1.红衫鱼用毛巾吸干鱼水,用胡椒粉腌二十分钟备用;

2.番茄每个切成四分;洋葱头去衣备用;将蒜刀背将之拍扁;

3.姜切丝备用;

4.烧红锅加油煮沸,放入姜,把鱼放入煎成金黄色,盛起备用,把原锅再烧红,爆香蒜头,放洋葱略炒,加入番茄兜匀,将红衫鱼放回锅内,倒上汤及调味料,煮五分钟后上碟。

这几道简单的菜肴你学会了吗?心动不如行动,赶紧试试吧。享受美食的时间是快乐的,但是等待美食出炉的时间是最快乐的。我们明天再见啦!

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