中医养生，刮5指调脏腑，经络通畅，全身健...

中医养生，刮5指调脏腑，经络通畅，全身健康

1、​刮大拇指——咳嗽、胸闷、咽喉肿痛；#守护每一次呼吸#

2、刮食指——便秘、腹泻、消化不良；

3、刮中指——心慌、失眠；

4、刮无名指——偏头痛、肩颈痛；

5、刮小指——脱发、免疫力低下、经常感冒；

6、拍手背——腰腿酸痛、腰间盘突出；

7、拍手掌——调理五脏六腑、全身健康。