【中山葛洪】乳腺结节该如何调理？？

1、刮痧法：高效疏通乳腺！

涂抹艾草植物精油后，在天宗穴周围五厘米这个区域内进行刮痧，对乳腺具有活血通络、消肿止痛的功效，有利于乳腺增生肿块的消散。

刮痧的范围是乳房的投影区与天宗穴所在的肩胛骨重叠的区域，刮痧的顺序应该是由上向下纵向刮，由里向外排列推进。

如果你有乳腺增生的烦恼，不妨每周用纯植物的艾草精油刮一次，既能活血化瘀，又能通畅经脉，乳腺增生的症状一定能得到缓解。

2、按摩法：开穴行气！

用双手，由颈下过肩，以中指的指腹按揉天宗穴位，也可请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位。穴位处有胀、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大约3分钟，也可以双侧穴位同时按揉。涂抹艾草植物精油后按摩，效果会更佳。

3、艾灸法：温通乳腺！

手持艾条悬灸或者艾灸盒灸，每次30-40分钟，一个礼拜内休息1-3天。乳腺增生其他艾灸穴位：肝腧、膺窗、阿是穴、膻中、乳根、中脘、三阴交、太冲，这几个穴位的位置。