太极拳《撒放密诀》有一句话叫“放时腰腿认...
太极拳《撒放密诀》有一句话叫“放时腰腿认端的”。“认端的”三字有何深意?
太极拳《撒放密诀》有四句话:
一曰擎,擎开彼身借彼力;
二曰引,引到身前劲始蓄;
三曰松,松开我劲勿使屈;
四曰放,放时腰腿认端的。
这四句话怎么解释?哪位拳友知晓“认端的”三字是什么意思?
太极拳大家叶大密先生之释义:
擎:
有将重物用力徐徐举起的意思,谓之擎。双手上举如合太极,这时候,两眼向上望着,两手指尖斜着相对,两肘向外开,往上托住,同时两手拇、食、中三指向上翻三番。
允升园: 两手拇、食、中三指向上翻三番。此手法,似“万字手”之手法。
引:
有引进的意思。如用鱼味来吸引住猫,是使对方的来去、高低、左右、上下,处处被动,完全失去主动。
允升园:若对方走出双螺旋拳架,形成对拉的浑圆劲,引是很难的。
松:
松是全身放松,而且要松净。将自己身上九节,节节放松,从有形有象,松成无形无象。
允升园:现如今,能把尾闾、肩胛骨松开的拳者,已经是少见。何谈无形无相?
放:
放是发劲。“收即是放,放即是收”,以收为放,以放为收;放不离收,收不离放;两相结合,不是单行。所谓“撒去满身都是手”是全身完整的放,不是一手一式的放。
允升园:昨天刚发文讨论,不再赘述。
学习拳,下手处是自强不息;练好拳,成就处是至诚无息。——允升园自勉
——允升园记之太极篇(218)
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