干货（二）

上篇干货（一），我们讲了四肢的一些常见疼痛，可以到脊椎上去寻找痛点来处理的方法。

很多朋友读完，提问：是不是脊椎上的痛，也可以在四肢上相应的地方去处理来取效？

答：可以是可以的，但是效果就很一般了。

我们要知道，人体督脉可是统督全身卫气的经脉，它是当官的，是老大。就像一个国家的统治者，手中有权有势有能量，就可以比较容易的治理地方百姓，但如果地方百姓反过来想去改变统治者，就有点德不配位了。您可以提建议和发牢骚，但统治者采不采纳，还要视具体情形而论。有两个原因导致了老百姓说话不管用，一是绝大多数普通百姓的认知远远不如统治者的思想高远广阔，二是绝大多数普通百姓的那点能力根本无法改变统治者的状态，就是这个理。

烦不烦啊，又开始讲大道理了！俺们不想听这些，俺们只想要干货。呵呵，也是，我自己也开始有些厌倦自己碎碎念的不良习惯。那就直接上干货吧。

脊椎本身的一些常见疼痛怎么处理呢？

先上图：

比如，您有头痛，当然了，头痛的病因和表现有很多很多，如果脑壳或脊椎里长了什么东西，真正需要开刀做手术的，还是请您不要倔强。我不是宣扬伪科学，我也特别反感一根筋的那种人。

对于常见的头疼，我们大体的感受会有这么几种：刺痛、闷痛、沉痛、胀痛、跳痛、牵扯痛…其实身体其他部位的疼痛，大体上也是这么几种感受，只要是成年人，中老年人，多多少少都有一些体会的。

痛感不同，处理方法也有所不同，这是基本常识。我们大致上可以把痛感分为虚和实两大类，比如刺痛、沉痛、牵扯痛这些，可以理解为局部能量不足，归为“虚”类，而闷痛、胀痛、跳痛这些，就好比局部能量有点太过了，归为“实”类。

因此，您的头如果是闷痛、胀痛、跳痛之类的表现，就可以在图一中的③这个部位，寻找痛点或发紧的地方进行处理。然后头为一身之主，也是脊椎的老大，脊椎出了问题之后，特别应该检查一下老大它自己有没有做好自己，所以还要在图二中的③这几个部位找一下看看有没有痛点或发紧处，有的话也要处理一下，可以揉一揉，按一按，或者把皮肉捏一捏挤一挤，让发紧的地方松软下来。

如果您的头是刺痛、沉痛、牵扯痛之类的感受，那就要去图一中④这个部位去找到痛点来处理，同样的，也要在图二面部的④这几个部位处理一下。

假若您腰痛，有的朋友把图一的⑤这部位当成了腰，那不对的哈，图一的②这里才是您的腰，并且图上有两个②，请您务必明白，下边那个②这部位才是您的腰，上边那个②那里是您的颈。

腰痛，如果是闷胀痛之类的表现，请在图一的⑤这里去处理，同时图二的几个⑤那里也要寻找一下有无痛点，也要处理，效果才好。如果是酸痛刺痛之类，您要去图一和图二的③这里寻找痛点来处理。

除了找痛点，我们还应该摸一下局部有没有板结或粘连感，颗粒感，气泡感之类。处理方法，主要在骨边沿处着手，也可以按摩，可以艾灸，可以扎针，还可以敷贴膏药刮个痧拔个罐啥的…丰俭由人，繁简随己。

其他的各种痛，都以此类推，比如图一中④的那个部位，背心痛，甚至牵连心脏都不舒服，您可以在①或⑤这里去处理，或者整条脊椎都检查处理一下，前提是您要分清自己的疼痛感受，是虚症还是实症。通常来讲，处理完立马就舒服了。

有的朋友实在是分不清自己的疼痛是啥感觉，不懂啥叫胀痛啥是刺痛啥为酸痛，怎么办？您自己都拎不清自己，我也没办法帮您了，建议您还是去请医生看看吧。

未完待续： 干货（三）

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