约不到HPV疫苗！还有这些你可以马上做~

对于每一个女性都可能会感染上的HPV病毒，难怪大家都“如临大敌”！那么“HPV”到底有多大的危害？如何才能自救呢？下文将详细解答大家的疑问。

关于HPV你需要知道的

据WHO数据，HPV感染与全球约4.5%的癌症新发病例相关。2018年全球估计有近57万女性新患子宫颈癌，31余万女性死于子宫颈癌；其中，我国子宫颈癌新发病例近11万人，死亡病例近5万人。

很多人都知道感染了HPV有可能会得子宫颈癌，事实上，HPV不仅是绝大多数宫颈癌的致病元凶，它还与很多疾病的发展都密切相关，其中包括肛门生殖器癌（包括子宫颈、阴道、外阴、阴茎、肛门等部位癌变）、口咽癌和生殖器疣，另外，乳腺癌和头颈部恶性肿瘤的发生也与HPV的感染有关。

其中99.7%的宫颈癌，90%的肛门癌，40%的外阴/阴道癌和 12%的头颈癌与 HPV感染密切相关。

HPV病毒有200多个亚型，分为低危型和高危型。其中40个以上的亚型与生殖道感染有关。

高危型HPV导致99%以上宫颈癌的发生，其中HPV16和18型与宫颈癌相关性最为密切，与70%左右宫颈癌发生相关。大部分的高危型HPV都包含在WHO公布的1类致癌物清单中。而低危型的HPV会导致皮肤和生殖器疣的出现。

生活中，HPV持续感染的危险因素包括哪些？

- 有生殖道尖锐湿疣史；

- 正在使用或长期服用避孕药；

- 全身使用糖皮质激素；

- 多位性伴侣；

- 吸烟饮酒；

- 多次怀孕或分娩；

- 居住环境卫生欠佳等等；

- 免疫力下降及相关营养素缺乏。

续感染的途径。

除了打疫苗，还有哪些自救办法？

HPV是一种病毒，而非一种疾病，每一个人都有可能感染HPV病毒。

低危型HPV会导致皮肤和生殖器疣等疾病的出现，高危型HPV的持续感染会导致生殖器癌症（其中99.7%的宫颈癌，90%的肛门癌，40%的外阴/阴道癌和 12%的头颈癌与 HPV感染密切相关）。

对HPV引发的病症可以医疗干预，但HPV病毒本身暂无特效药物清除，得依靠人体自身免疫系统与病毒斗争，免疫力较好的相对更易转阴。

“身体的自救”——免疫系统功能

营养素的积极干预和预防作用

虽然治疗HPV没有特效药，但国内外多项研究证明，某些营养素对预防HPV感染和干预HPV病毒转录具有积极的意义。

这些具有积极意义的营养素分别为：高浓度维生素C、叶酸、维生素B12。它们的作用特点是帮助调节免疫，抑制病变。

注：针对HPV病毒本身尚无特效药物，营养素仅作为预防干预HPV的辅助手段，持续养成健康良好的生活方式、全面提升免疫力非常重要。若你确诊HPV阳性，诊疗方案请遵循医嘱。

营养素对HPV感染有积极干预作用

1、高浓度维生素C，支持免疫调节

研究表明，高浓度维生素C（0.5mmol/L）能下调HPV E6基因，恢复p53的正常表达和功能，让更多的癌细胞在G0/G1期滞留，并诱导一些已经癌变的细胞进行细胞凋亡。同时，维生素C可以降低细胞内过氧化物酶的浓度，对肿瘤细胞产生杀伤效应。

2、 叶酸、维生素B12，抑制HPV感染病变

国内外多项研究证明，叶酸、维生素B12与HPV-DNA甲基化及HPV转录活性有关，从而干扰HPV感染进程。叶酸、维生素B12作为甲基供体参与HPV-DNA甲基化过程，能够干扰HPV病毒E6/E7mRNA的表达，从而抑制HPV感染进程，降低宫颈癌发病风险。

通过内外加力，做好定期检查、争取早期发现、及时治疗，就可以有效预防宫颈癌~

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