四川名小吃,好吃的棒棒鸡在家里简易制作,给家人露一手
食材用料:
鸡腿2只
A:花椒粉1/2小匙,芝麻酱1大匙,花椒油1小匙,麻油1/2大匙,生抽(或酱油)、辣椒红油各2大匙
B:白芝麻、花生米碎、花椒、香菜碎各1/2大匙,香葱2棵,姜4片,盐1小匙,料酒1大匙
制作步骤
1.锅内注入清水,放入姜片、香葱、花椒、盐,大火煮开。
2.放入鸡腿,转小火慢慢煮熟。
3.将煮好的鸡腿捞出,冲洗干净,用冷水浸泡10分钟。
4.用木锤或肉锤将鸡腿肉锤散。
5.分离出鸡骨、鸡肉,将鸡肉撕成长条,放盘中。
6.将调料A放入碗内搅拌均匀,做成料汁。
7.将花生放入微波炉中高火加热1分钟,取出放凉,去皮。
8.将花生用擀面棍碾碎。将料汁淋在鸡丝上,撒上白芝麻、花生碎、香菜碎即可。
制作心得
1.正宗的棒棒鸡是用整只嫩鸡来煮制的,但是拆骨的时候比较麻烦,家庭制作用鸡腿就省事多了。
2.没有微波炉加热花生的话,可以将花生直接放铁锅里干炒。
选自《金版家常菜》这本书,版权所有。
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