甲状腺结节“大户”公布，医生劝告：不想结节转癌，3物少碰为好

说到甲状腺结节，可能很多人都对此不熟悉，但是近年来甲状腺结节发病率越来越频繁，且女性发病多于男性，虽然说大部分的甲状腺结节是良性，但也不排除恶化的可能性，所以当甲状腺结节出现的时候还是要及时地消除结节，避免癌变地可能。

预防甲状腺结节癌变，首先要注意日常饮食的摄入，因为日常的饮食也会加速甲状腺结节恶化，因此要多加注意。

1.辛辣刺激的食物

辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激的食物对甲状腺结节都是有刺激作用的，这些食物会加重结节的病情，容易发生恶化。

2.高碘食物

像海带、紫菜、海苔等食物都是高碘的食物，经常吃会导致甲状腺加重，从而导致结节恶化，因此尽量少碰。

3.豆芽

豆芽是生活中最常见的食物，既好吃又便宜，但需要注意的是，豆芽对甲状腺结节患者来说是不利的，特别是没有完全煮熟的豆芽，常吃的话很有可能会导致结节变大的可能，因此甲状腺患者还是少吃为宜。

1.喉咙有肿块、吞咽困难；

2.声音嘶哑；

3.呼吸困难、感到胸闷；

4.甲状腺功能亢进，心率加快；

1.少熬夜

甲状腺结节患者在平时要少熬夜，因为长期熬夜会导致体内的分泌紊乱，会加重甲状腺的病变，所以平常要按时休息，少熬夜。

2.补充散结营养元素

改善甲状腺结节，除了要少熬夜之外，还需要多补充散结营养元素——黄花地丁液，这是甘草、蒲公英、葛根、枸杞等食材搭配相应的益生菌发酵而成的散结营养液，这些食材经过发酵之后能够更充分的发挥成分所蕴含的功效，甲状腺患者可以每天坚持补充，能够调节甲状腺分泌，消除散结，防止病情恶化。

食材原理解析：

甘草——清热解毒、益气补中。

蒲公英——富含蒲公英醇、有清热解毒、利尿通淋，散结的作用。

葛根、枸杞——促进体内的代谢，平衡内分泌。

3.保持心态平和

个人的情绪也是非常重要的，平常不要频繁动怒、发火等，会导致体内的肝气旺盛、同时也会影响体内的代谢以及内分泌，不利于甲状腺结节消散，所以平常要保持平和的心态、尽量少动怒

4.定期检查

平常还要养成定期检查的习惯，可以根据自身的情况做出更好的调整，让结节更快速消散。

注意：甲状腺结节患者一定要及时消肿散结，不可“掉以轻心”，避免给身体带来不必要的麻烦，若是第一时间消节的话不仅能够防止结节癌变，还可以还原身体健康。