日本熊田曜子G奶喂6年...缩水变形！产后正确退奶让胸部不缩水赶紧学起来！

38岁日本写真女星熊田曜子长相美艳，拥有惊人G罩杯，受封日本「史上最强美乳」，即使已生过3个小孩，身材依旧火辣。不过日前她却透露，因为亲喂母奶长达6年以上，导致原本引以为傲的巨乳，竟然缩水甚至变形，让她一度很厌恶自己的胸部。

熊田曜子拥有惊人G罩杯，受封日本「史上最强美乳」。

熊田曜子育有3个女儿，她2012年和圈外丈夫奉子成婚，同年生下大女儿，后来分别在2015年和2018年再当妈妈，一直到小女儿终于戒奶，才结束超过6年哺乳生涯，让她在IG感慨写下：「每个小孩都用2年来喂母乳，当断奶后胸部缩水到令我感到惊讶！」

熊田曜子拥有惊人G罩杯，受封日本「史上最强美乳」。

熊田曜子坦言，20多岁时还为自己的G奶感到相当自豪，如今形状与弹性已经完全走样，让她每次照镜子都很讨厌自己的胸部，所以决定花2个月时间靠运动来恢复身材，日前她就在YouTube频道拍片示范做丰胸运动，「母爱喷发」的画面，照样震撼一票老司机。

看到这里，不禁让许多妈妈会问：产后胸部松弛怎么办？又该如何正确退奶让胸部不会缩水呢？

产后乳房萎缩的原因

从怀孕开始，胸部变大、乳汁分泌，变大的胸部会把皮肤组织撑开，使乳腺管增生，腺泡增生，脂肪含量增加，乳房丰满，而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，退奶后胸部则出现萎缩变小现象。

如何退奶胸部不下垂缩水

快速地退奶会使乳房容易出现胸部松弛下垂的症状，请妈咪循序渐进以最自然的方式退奶：

１、慢慢减少哺乳的次数，避免经由频繁的吸吮，再产生更多的乳汁。

２、停止乳房按摩、热敷等护理工作，避免刺激乳房产生乳汁。如果怕胸部下垂，多按胸部下方的穴道及做挺胸操。

３、冰敷乳房，减少乳汁的分泌。

４、多吃退奶食物，例如：吃韭菜、麦芽、人参，都可帮助退奶。

５、穿上较紧身的胸罩（有钢圈的，顺便束型，也可开始穿托胸的背心），减少乳汁的分泌 。