UC头条：心理学: 要学会交朋友, 才不会被人欺负

一个人总是被欺负的原因只有一个，那就是没朋友。

不管是在学校中还是在工厂里，但凡是这种群体活动密集的场合，受人排挤、被人欺负的总是那些没朋友的人。同样的，那些总是欺负别人的人，也会有选择性的欺负那些形单影只的人。因此，要学会交朋友，才能不被人欺负。交朋友交的是立场，当你被人欺负的时候，能够有朋友帮你站出来。哪怕你没有交到这样重义气的朋友，只要你为人热情，和大部分人都能合得来，那么你同样不会受人欺负。

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总是被欺负的原因

1、因为你不合群

一个不合群的人，总是跟大家伙对着干，被人欺负、受到排挤也是自然而然的事情。在集体生活中，不合群就是“原罪”。这让我想到《士兵突击》中的桥段，许三多因为不合群，班长说他是：“逆时针跑的狗”。当你处于集体中，总是被排挤、被欺负时，不要怀疑，因为你太不合群了。无论你多么的孤傲，无论你的想法有多么高尚，只要你不合群，就会被欺负。

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2、集体中的“软柿子”

欺负者在寻找被欺负对象时，也会寻找“软柿子”捏。当你总是被欺负时，不要怀疑，你是集体中的软柿子。为什么？因为你没有朋友。不管你什么原因，只要身边没有玩的比较好的朋友，受欺负是难免的事情。有时候你会委屈的发出疑问：为什么他们就不能善良一点？为什么他们非得欺负自己？别人怎么想、怎么做你都无法干预，你能做的只有做好自己。

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3、成绩差、没出息

在学校中成绩差，在社会上没出息的人总是被欺负。有一个十分深刻的历史教训，那就是：“落后就要挨打”。不管你什么原因落后，似乎欺负你就是天经地义，谁让你没出息呢。有些人专门欺负那些没出息、没能力、没本事的人，不要抱怨他们为什么欺负你，好好想一想自己为什么不够强大（破冰行动台词）。反过来思考，被人欺负有可能激发出内在潜能，从此奋发图志，就像韩信受胯下之辱那样。

4、因为你看上去很好欺负

这算什么理由？为什么看上去很好欺负的人，就要受到别人的欺负？因为他们通过心理分析，判定欺负你只会不会招惹什么麻烦。有些人不合群，没朋友，也没什么出息，但是也不会受人欺负，这是因为他们不好招惹。如果你今天欺负他们，到了明天他们可能就会报复你，或者向老师或者向领导打报告。这样的人哪怕没朋友、不合群也不会受欺负，因为欺负他们的成本会很高。

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要学会交朋友，才不会受欺负

交朋友最大的误区是交十全十美的朋友，这也是为什么许多人交不到朋友的原因。总是幻想一个在各个方面都与自己一致的朋友，归根结底是对自己的不自信。有些人无法接受朋友间的亲疏远近，总是认为朋友之间应该平等对待。这其实是一种太过于理想化的心理，因为每个人都不一样，势必会产生亲疏远近这种差距来。

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不要总是等着那个所谓“十全十美”的朋友，而放弃身边这些你看不上眼的朋友。为了让自己看上去合群，至少不让自己受欺负，学会接纳身边并不完美的朋友。这并不是虚情假意，你也无需投入过多的情感。有些朋友在一起，也并非有什么深入的情感交流，大多数也就是吃吃喝喝。所以如果你太在意情感沟通的话，很难遇到真心的朋友。

打破心中的执念，认为交朋友要全心全意对他好，或者要求对方全心全意对自己好。有的朋友只是萍水相逢，有的朋友只是点头之交，有的朋友两肋插刀，有的朋友赴汤蹈火。对待不同的朋友，就要以不同的方式。如果总是执着于十全十美的朋友，那么只能被人欺负。学会灵活变通，学会发现别人的亮点，不要总盯着别人不好的方面。

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总而言之，交朋友要学会差别对待，要学会接纳朋友的不足，要学会在集体生活中安身立命。只有当你以一种开放性的态度对待朋友时，你的未来的道路才会越来越宽广。这是一种包容心，也是一种格局。相反，越是需要十全十美的朋友，越不容易让人接近，不好相处，对人也就越发刻薄了。而所谓不对知音不可谈，也只不过是掩饰狭隘的借口罢了！