记浮想联翩

最近在不断修炼的一个功力是：

遇到任何问题，先跟自己说：我自身肯定存在问题。

这是最近遇到几件心力交瘁的事情之后，我的自我反思。

人生从不会事事顺遂，与困难相伴才是常态，而且很多困难，是那种受制于主客观因素，没办法当机立断去解决的，如果一直较劲走不出来，你会立马感觉到那些时刻自己的身体和大脑出现的变化，变得失控。

也是经历几次感觉到心跳已经快180之后，我跟自己说，你要调整你自己。

时间来到今天，从早到晚12个小时，也就是处理了几十个事吧。上飞机之前还有几件事情悬而未决，几次沟通让肾上腺素再次飙升，感觉要炸裂。

飞机起飞，世界安静，但脑子还是不受控制的转个不停，我想让它停一会，它不听。

再加上一想到还有一个资料要在飞机上抓紧改完，脑瓜子又嗡嗡的。

我说：停。

不好使。

我说：聊一聊。

这不是多大的事情，不要人为刻意把事情夸大，不是什么要命的事情，我们聊一聊，聊开。

你首先要意识到，你自身是肯定存在问题的，不管是外部环境还是别人有什么问题，如果事情推进的不顺利，你自己一定都是有责任的，而且是第一责任人。

这样想之后，不知道为什么，突然有点如释重负，和刚才的抓心挠肝相比，竟然舒坦了一点点。

原因是什么。

我想，因为别人是抓不住的，但自己是可以改变的。

与其非要和别人理出个所以然，不如先面对可控的自己。

而承认自己做的不够，似乎起到了变相认可自己愿意自省的作用。

变相为自己大度的心胸默默鼓励。

很默默，很微小，但有帮助。

但马上，我意识到如果一味的反思下去，又会陷入钻牛角尖的新循环，所以我跟自己说：

我相信彼时彼刻你已经做了最好的选择。

而对于当下来说，最重要的，是要先去解决主要矛盾，其它的，let it go，主要矛盾解决完，很多受制的阻碍，会被一锤子砸开。

然后，主动弱化所有的负面情绪，大事化小小事化了，不用分享，也不用反复琢磨，弱化它。

再得之泰然一点，再失之淡然一点，再争其必然一点，再顺其自然一点。

可能是飞机太颠的缘故，颠的脑子浮想联翩。

放到从前，以上所有矫情的文字会以一句“啥都不说了，都不是事儿”替代，但是前几天喝醉的那天我说了——

我想记录下永远再也回不去的当下，记录下那些真正感受过的真实的心路挣扎，是它们告诉着我，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

落地杭州，你好，杭州。