马上退烧！马上止咳！马上化痰！这需要付出很大代价还债
一个感冒单纯和不单纯，其结果往往不同，为什么呢？
当孩子发烧很高的时候，孩子阳气又比较充足，用中药或者偶尔西药退烧、或者刮痧其实都可以。但是，我们不赞成使用冰袋，冰袋会把身体流动的状态凝固、阻碍。也不赞成反复退烧药强制退烧。
发烧、咳嗽，是人体正在把垃圾往外排，把它挡在身体里面容易得更深层次的病。
宋祚民教授是儿科方面的专家。1998年的时候他就说，最近五六年血液病很多，像过敏性紫癜还有白血病这一类，主要的原因是降温退烧用抗生素太厉害，不让发烧完成自然的过程，不让单纯性的发烧完成，结果就变成不单纯的发烧，邪就从表面慢慢进入中焦进入下焦，想出来也出不来，停在里面，中焦下焦就会不足。
现代过敏的病人、血液病的病人很多，所以抗生素要慎用，还有抗过敏药最好少用，它会抑制身体的反应，掩盖症状。
过敏之所以产生，和人体为了消除身体内部的湿热毒等邪气的“自保机能”有关，但因为身体不够通畅或者其他的原因，身体的抗争反应在某处过度激烈。对此，调理的思路，仍然是“有没有？通不通？”。
如果一味使用抗过敏药，导致邪气不得外发，长期积存体内，留在身体的深处，会导致更严重的问题。现在，抗过敏药变成一线用药了，像感冒引起的暂时性咳喘，并不需要用的，有的小孩子用上了就变成长期依赖了。
也不要轻易使用支气管扩张剂，或喷雾剂，太随意使用激素就是在给身体添乱。除非孩子憋得不行了，很危险，先用一下。不是绝对不能用，要慎用。
一感冒就打点滴，用抗生素，就好像拿高射炮去打蚊子，蚊子也能被打下来，但是不值得，蚊子和屋子会被一起轰掉。不少家长刚开始会自己尝试处理或者找中医，然后中医也没治好，或者好得不够好，最后还是上高射炮。
高射炮常常有立竿见影的效果，马上就能把症状压住，但压住了以后，往外的垃圾就堆在身体内部，如果之后再不给它机会出来的话，孩子的体质会下降很多。
调理的思路是补中焦，然后微微开上焦。体质好了之后，身体就有能量把原先被压在身体里的寒气啊、黏滞的一些垃圾啊、多余的水湿都排出去。除了中药调理之外，更好用的方法仍然是容易消化的饮食和适当的运动。
大多数西方人有非常好的运动习惯，当他们吃过抗生素之后，他们身体里面被压住的寒邪水气能够通过各种运动很快排出体外，所以，西方人虽然发明了抗生素，吃得也并不清淡，但是因为他们良好的运动习惯，所以能够平衡这些问题，而且，西方的医生也不会乱开抗生素，他们对使用抗生素的态度是非常谨慎的。
我们大部分中国人没有良好的运动习惯，而且抗生素太容易得到，一有问题，先吃几颗安安心是很多人的惯性思维，这就会累积成大问题。现在，不仅是抗生素，输液也成为了治疗上的习惯，如果不了解阳气的重要性，不关注体内的“微生态平衡”的问题，而只关注身体里有没有致病细菌，就会有“让孩子去输液就会平安无事”的错误认知。
输三天液以后，你摸一摸小孩子，他全身都会有点水囊囊的肿感，尤其他已经感冒两周三周一个月的，阳气已经不够了，再输液，水湿就停在里面了。
不过别担心，还是可以调整，喝一点姜糖茶，或者根据孩子的情况用参苓白术茶或者小柴胡冲剂这一类柔和补中焦、轻开上焦的药茶。这时不能再伤害孩子的中焦了。
喝姜糖茶或参苓白术茶或小柴胡冲剂这类的药茶可以柔和地补中焦、轻开上焦。
只要体质能够调整好，身体自动会把所有的东西化掉。小孩子不会咳，痰也不一定一直呆在身体里。中医有气化的说法，西医有代谢的说法，身体好的时候是可以自己吸收排泄的。即使像肺结核这样的病灶，身体转好的话最后也能够吸收掉。
从整体来判断身体的能量够不够
任何时候你都要看是否有资源，没有的话就会造成疾病并不单纯。中焦有没有？下焦有没有？这两个地方能量够不够？只要是不单纯或是慢性病，肯定是中焦、下焦有问题。
用这个方法来判断大方向很简单，而且很重要。不管什么病，当你判断他中焦、下焦都有，就可以喘一口气，告诉自己没事儿，他元气很足，自己早晚都会好。只是要小心能量足的身体在面对强盛的邪气，有时候会反应太强烈，敌我都很强大的时候，战斗就会很惨烈，所以烧的就特别高！
然后考虑渠道通不通
● 出汗，主要反映了上焦的情况，是不是开的；
● 排便，反映了中焦是否阻塞；
● 排尿，反映了下焦是否通畅，以及元气在三焦中运行的情况；
● 手脚温热还是寒凉，反映了全身能量的分布情况，能量够不够，经络通不通；
● 舌头，反映了内脏的情况；舌苔是否厚腻，反映了消化系统的流通，以及整个三焦运转是否良好。
为什么孩子的情绪很重要
孩子病了，如何稳住大局？先让孩子处在安心的状态。然后，判断他身体的能量是否充足，如果他处于能量不充足的阶段。如果是不单纯的，就需要医生介入，配合日常的饮食作息，需要保护中焦下焦。
假如孩子感冒和发烧，如果是平时体质还不错的孩子，有资源能出汗的，首先要观察他有没有出汗？如果没有出汗，让他微微出汗。
还有观察他舌苔好不好？大便、小便通不通？这三部分代表了上焦、中焦、下焦的能量通不通。
对于已经发育的女孩子来说，还要看她月经是否正常，手脚冷不冷，心情好不好。
孩子日常体质比较好的，孩子的心情、吃饭、睡觉、大小便、出汗、女孩子月经，这几部分如果是正常的，或者说在正常的范围里起伏，那么孩子不太容易得病，得了病也容易好。这个感冒通常都是小病，基本是能够自愈的，家长不必过于紧张。
如果孩子日常身体偏弱，原本就存在能量不足的情况，那么孩子的感冒发烧就很容易拖拉日久不愈，如果治疗方法还不对，常常用压制寒凉之法，那么就很容易演变成各种慢性病。
现代孩子以及孩子的情志都不单纯
现代的养育观念和生活方式，造成了很多孩子的身体原本就比较复杂， 如果加上父母焦虑，家庭氛围紧张，或者婆媳，或者夫妻关系紧绷，那么孩子本身就很容易出现经络的虚及堵。
第一，现在小孩子大部分的感冒都是不单纯的感冒。单纯的感冒只是上焦的问题。不单纯的感冒最常见的有两种：一种是中焦虚或堵，或下焦虚，或中下焦都虚、都堵。
中焦出问题比较多见的是伤食，吃多了，食物停在胃里边，这个是不单纯的感冒常见的原因。
小孩子下焦虚的原因比较复杂，比如先天不足，神气过于敏感，父母养育方法和环境不适应，抗生素、激素滥用，电子产品过早、过多地使用等等。
第二，凡是慢性病、反复发作的病，凡是各个层次各个系统交错或同时出现的病，都不是单纯的问题。
遇到这种情况，不用跑到医院又挂皮肤科，又挂耳鼻喉科，再挂内科，要马上想到：这是孩子的整体系统出问题了。我们现在很多医生和家长，容易陷在一个表面现象上，马上退烧!马上止咳!马上化痰!
这需要付出很大代价还债，不值得。
这个时候应该先调理他的中焦、下焦。只要是不单纯的病，一定要考虑中焦、下焦，考虑整体的管道通不通。只要有中下焦不足，肯定有整体管道不通的问题。不用管哪条经，先管大小便、出汗、月经，这几条管道一通，十二经脉、奇经八脉、身体的大小经络自然会通。
情绪对孩子身心的影响非常大
还有要留意孩子心情好不好，玩的时间够不够。现在小孩玩的时间严重不够，待在家里玩电脑，那个不叫玩，是消耗。我说的玩是到楼下去，全身都能带动的玩，比如玩球、玩泥巴、跑跑跳跳，那个叫玩，待在房间里不叫玩，搭积木也不是真正的玩。
而现代生活压力的情况下，也造成很多父母会把部分压力转移到育儿上面，孩子的攀比啊，学习啊，技能啊，甚至是婆媳关旭夫妻关系等等造成的氛围其实是现代很多孩子得慢性病的其中一个重要因素，孩子的情志单纯，而且理解力很有限，他受到周边环境情绪的影响之后不会自己纾解，也不会表达，往往就会通过疾病不适的形式表现出来。
很多长期，慢性疾病的孩子背后往往有一个过渡焦虑的父母，或者家庭。所以，很多时候，孩子病了，父母首先要静下来，看能否放慢脚步，给孩子降低预期，慢慢的陪着他成长。一个放松，敦厚，和蔼的母亲对一个孩子身心健康的重要性，超出大部分人的想象！
三分治，7分养
并不是说医生的水平不重要，医生的治疗水平当然重要，但是父母的养护也非常非常重要，很多人，尤其是大病的人，往往寄希望于一个厉害的神医，其实并没有神医，越是大病，越是往内找原因。越是重症，越是要改变生活状态和观念。
久病之人，必有其因，除了医生的治疗，一定要自己放松下来，静静反思，这应该是上天给你对于过去生活方式和状态反思的号召，能转过弯来的，生命的状态也就改过来了。转不过弯来的，神医也只是浮云。