吃一次等于喝一碗油？46岁男子脑梗离世，只因爱吃这1样“食物”

脑梗作为一种血管疾病，虽然发病率低，但是致死率非常高。

脑梗的出现，一般和人们的饮食习惯分不开。虽然现在的生活水平提高了不少，人们对于食物有了更多的选择权，但正因如此，很多人都不能自觉做到均衡饮食。再加上年龄的增长，血管就像水管一样，杂质越堆越多，容易被堵住。

老王今年46岁了，是一家批发市场的老板，虽然每天进货送货都很累，但是因为收益也高，所以咬咬牙也就坚持了下来。

尤其是在过年那阵子，批发的人特别多，老王天天忙得脚不沾地的，他想着肉能顶饥，自己天天这么费劲儿，吃肉肯定没啥影响，就顿顿吃肉，觉得这样能撑下一天巨大的工作量。

不久前，老王决定暂时休息一阵，跟妻子一起带着小孙子回了老家。没成想，从回去开始，小孙子就特别能折腾人，老王夫妻俩都消瘦了不少，精神肉眼可见地疲惫。

终于，在吃饭的时候，小孙子又故意打翻了饭碗，老王忍无可忍冲着他大喊，没想到妻子还在护着小孙子，老王气急，饭也不吃了，自己回床上躺着去了。到了晚上睡觉的时候，妻子却怎么也叫不醒他，赶紧打了120，但因为是突发脑梗，并且送来得太晚了。老王还是没能救回来。

这种食物要少吃，吃一次等于喝一碗油，别不在意！

医生照例向老王的妻子了解情况，发现老王虽然不抽烟也不喝酒，但是却顿顿吃五花肉和肥肉，送到医院时，他体内的甘油三酯水平已经超过20了。

医生告知妻子，正是长期吃这种高脂肪食物，才使得老王最终突发了脑梗。因为肥肉中的脂肪进入到人体后堆积在血管中，使血液流动逐渐开始变缓，血管中出现血栓，老王在最后一次跟小孙子生气的时候，血压又突然升高了，血管就出现了堵塞。

医生提醒：除了肥肉外，2种食物也会造成血管堵塞，尽量少吃

1、咸菜

很多人可能都会在家中备一些咸菜，不想炒菜的时候就端出来吃一顿。然而，咸菜中含有大量的食盐，盐中的钠离子，会使人的血压升高，损伤血管细胞，若是血液黏稠时，就可能会出现脑梗。

2、油条

油条中含有大量的油分，不仅属于高热量食物，其中还含有大量的反式脂肪酸，极易使血脂水平升高，不利于血管健康。

想要减少血管堵塞，预防脑梗，要做好2件事

补充营养物质

想要预防脑梗，除了控制饮食外，还可以补充些本卡维素来保护血管健康，稳定三高。

本卡维素是由人参、莱菔子、平卧菊三七、玉米须等多种等养血管的食材制成的，活性高，人体好吸收。

研究表明，本卡维素能帮助提升人体的自我调节能力，帮助稳定血脂和血压，减少脑梗的发生；另外，其还含有丰富的氨基酸，能帮助抑制血栓的形成，缓和头晕头痛的现象，减少心血管的损伤。

想要养血管的人，可以尝试一下每天嚼2粒，对血管健康有不错的帮助。

2.经常活动手脚

手脚处于身体末端，血液一旦变黏稠，手脚就无法接收到足够的血液，从而出现发凉或是麻木的情况。因此平时可以多活动手脚，促进人体的血液循环和新陈代谢，防止脂质沉积在血管中，预防脑梗。