有一个古老的故事：
在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴。
当然，这种美味也逃不过附近的狐狸们。
它们早就想享受一下了。
想了一会儿，它发现了葡萄架旁边的梯子，回想农夫曾经用过它。因此，它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。它学习他人经验，取他人之所长，补自己之所短，最后，利用工具，解决了问题。因此，它心里想，这个葡萄肯定是酸的，吃到了也很难受，还不如不吃。第二只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”。即，以能够满足个人需要的理由，来解释不能实现目标的现象。它看到高高的葡萄架并没有气馁，它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能够得到。即重复某种无效的行为，令自己又焦虑，又低效，甚至一无所得。强迫症的存在，说明了一个问题：不是任何问题都能套用一个解决方案，要看问题的实际情况、自己的能力、当时的环境等多种因素。它撕咬自己能碰到的藤，正巧被农夫发现，一铁锹把它拍死了。并且，它会让你在无形中，失去社会好感度，以后寻求合作，就难上加难。它一看自己的身高，在葡萄架下显得如此的渺小，便伤心地哭起来了。它伤心自己为什么如此矮小，如果像大象那样，不是想吃什么就吃什么吗？它伤心为什么葡萄架如此高，自己辛辛苦苦等了一年，本以为能吃到，没想到是这种结果。即个体在遇到挫折时，从人格发展的较高阶段，退到人格发展的较低阶段，以此减轻焦虑。经常出现倒退现象的人，会显得极其软弱无能，无法应对挑战，实现自我难上加难。它仰望着葡萄架，心想，既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也吃不到。既然这样的话，我也没什么好遗憾的了，反正大家都一样。即，把自己的愿望与动机投射于他人，断言他人有此动机和愿望。它在想为什么我吃不到呢，我的命运怎么这么悲惨啊，想吃个葡萄的愿望都满足不了，我的运气怎么这么差啊？患上抑郁症的人，会失去进取的动力，不断攻击自我，像陷入黑泥潭一样绝望，无力站起来，也不知道自己为什么要站起来。它试图让自己不再去想葡萄，可是它抵抗不了，它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最后它一头撞死在葡萄架下。在现实生活中，我们经常会遇到类似的“不患无，患不均”的现象。很多人自己匮乏没关系，但是，一与他人比较之后，就会心理不平衡，选择不适当的方式去应对。它心想，听别的狐狸说，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不尝一尝柠檬呢，总不能在一棵树上吊死吧！即，以一种自己可以达到的方式，来代替自己不能满足的愿望。它看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距，认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了。因此它决定利用时间给自己充下电，报了一个研究生课程进修班，学习采摘葡萄的技术。它能够正确分析自己和问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是一种比较好的应对方式。它转了一下眼睛，把几个同伴骗了来，然后趁它们不注意，用铁锹将它们拍昏，将同伴摞起来，踩着同伴的身体，如愿以偿地吃到了葡萄。但它是在损害他人利益的基础上来解决的，这种应对方式不可取。它想我一个弱女子无论如何也够不到葡萄了，我何不利用别人的力量呢？因此，它找了一个男朋友，这只狐狸先生借助梯子给了狐狸小姐最好的礼物。即，利用自己另一方面的优势，或是别人的优势来弥补自己的不足。它对葡萄架的高度非常不满，这导致了它不能尝到甜美的葡萄，于是它就怪罪起葡萄藤来。说因为葡萄藤太好高骛远，爬那么高，说葡萄的内心其实并没有表面看上去那么漂亮。第十三只狐狸的行为，在心理学上我们可以称之为“抵消作用”。即以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实感情。发现自己无法吃到自己向往已久的葡萄，看到地上落下来已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮。
第十四只狐狸的行为在心理学上我们称之为“反向作用”。它既没有破口大骂，也没有坚持不懈地往上跳，而是发出了感叹：美好的事物有时候总是离我们那么远，这样有一段距离，让自己留有一点幻想又有什么不好的呢？第十五只狐狸的行为在心理学上我们称之为“置换作用”。它发现想吃葡萄的愿望不能实现后，不久便产生了胃痛、消化不良的情况。这只狐狸一直不明白一向很注意饮食的它，怎么会在消化系统出现问题。第十六只狐狸发生的情况，在心理学中我们可以称之为“转化”。它嘴一撇，说：“这有什么了不起的，我们狐狸中已经有人吃过了，谁说只有猴子才能吃到果子，狐狸也一样行！”第十七只狐狸所表现的言行是一种情绪取向的应对方式。即，当自我价值低于他人价值时，寻找与自己有关系的人来实现自我价值。它心想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢？前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢！于是它动员所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，这样大家都吃到了甜甜的葡萄。赏析古诗词
关注进来赏析诗词吧。赏诗词，人生一大乐事也！
公众号
