赋能她时代，共话女性领导力

蒲导读

加入蒲公英大家庭，十四期第一堂线上课程《用得着的女性领导力》（点击即可进入课堂）如期举行。课程从觉知力、沟通力、关系力三个方面，理论化、系统化地展示了女性生活和职场的常见问题及解决方案。2021年2月，学研组通过线上小组交流、集体共修的方式，结合自身工作生活实际，就本堂课所学所感进行了深入交流和讨论。大家一致认为，课程贴近女性，有案例有技巧，有启发有思索，不愧是蒲公英的品牌课程。

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01

断舍离，做减法

朱晓洁从人生管理的高度谈到自己对精力管理的认识，精力管理不仅是一天的时间管理，也包括人生的管理。

武蕾组长对精力管理感受颇深，认为只有内心认可敬畏，找到一件事的意义，才能更好的坚持下来。

史颖华感到精力是有限的，需要更有聚焦更有重点地生活，把有限的精力放在更有意义的事物上。

02

风起而行，一苇以航

张卓认为作为女性领导者，不仅要学会接纳自己的情绪，不做情绪的奴隶，而且要学会适度、适当地表达情绪。愤怒、悲伤等负面情绪也是一种力量，人际交流中可以通过适当地表达情绪来促进沟通和管理。

鸥帆认为通过学习可以让我们更好的看见情绪，调整心态、理清思路，多角度理性思考，找出解决问题的方案。在实践中，要学会把情绪从想法中抽离，从观察者视角看待问题，思考自己的行为和应对策略。

兰霞认为有知觉的愤怒是有益的，有时可将发怒作为一种管理工具来使用，但要尽量保持规律的生活状态，规律、长久、持续的生活状态比短期、爆发的生活状态更有效能。

03

努力前行，与美好相遇

陈宸对“工作是一场修行”的解读印象深刻。作为管理者，管人理事前，要先调整好情绪。在成人世界里，工作中遇到不适是常态，而成人的惯性思维容易走向逃避或硬撑两个极端。对于30+女性管理者来说，不断努力接纳变化和驯服不安是必修课。

刘晓娜感到，课程精彩纷呈，紧抓女性领导力中的痛点问题，既有理论解析又有锦囊妙计，干货满满，收获多多。认识到，面对困难和挑战时，不仅要有直面的勇气和积极的心态，更需要有解决问题的智慧。

王海燕认为学习的关键是将提炼总结的观点运用到实践，在实践中对照理论查找差距，在日常行为中不断练习，真正提升自己的女性领导力。

04

心之所向，素履以往 

杜滢感受到积极正向语言的魅力，要不断扩大自己的影响圈，多说积极性的语言，在调动自己积极性的同时也给团队和工作伙伴带来正向的引导；珍惜当下，珍惜每一天，认真并开心的工作和生活。

05

成就对方，成就自己

张扬结合自己工作中的案例谈了感受，她认为，要学会换位思考，建立大姐姐心态，用俯瞰全局的视角积极与领导沟通，发挥女性温柔而坚定的向上管理能力。

黄宁玉感到课程学习收获颇丰，释放示弱信号也是一种领导力，对人对事不要锋芒毕露、针锋相对，适当后退，给予对方崭露才华的空间，成就对方，也是成就自己。

06

打造个人IP，建立高能人脉圈

陈淑娟通过学习认识到，人脉的前提是自己要有足够的竞争力和独特的影响力，在收获他人帮助的同时，亦能助人。在生活中做个关心他人的有心人，通过建立人脉导航数据库，持续更新经营不同的圈层。

兰霞、张凡等学员建议来能有关沟通心理学、儿童教育方面的课程，并提供课程文档供下载学习。