黄元御“五行健脾散”使用说明

最近一个月,我们千草堂把黄元御的名药“五行健脾散”做出来了。

黄元御是清代中医一代宗师,他“土枢四象”、“一气周流”、“培植中土、扶阳抑阴”等观念对后世影响很大。

该药为散剂,配料为:山药、茯苓、薏米、莲子、芡实、人参等。

炮制过程比较繁复,以砂锅,用麦麸夹同淮山药等道地药材一一文火缓慢烘烤,使火气淬入,土气充盈。再加上私家炮制的手段。最终磨粉、过筛,成散剂。

【服用方法】每天早上取20克,用开水冲成稀粥,可以代替粥类。根据个人口味,可以加入糖、奶、盐、蜂蜜等。若脾胃久虚之人,可以早晚服用。

【功用】健脾养胃,生津益肺,补肾涩精。养心安神,大补元气。治疗脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,帮助身体恢复气血,提高免疫力。

如果平时顾不上吃早饭,备上五行健脾散,冲上一杯,完全可以做早餐。不仅充饥填饿,而且更有健脾开胃、恢复气血、提高免疫力的作用。比各类麦片、五谷豆浆等好使的多。一服用即知,整个脏腑都是温和舒服的。


《千草堂膏方的实践与思考》038

《千草堂膏方的实践与思考》038    作者:千草堂朱四

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