养生顺口溜(7)

养生顺口溜(7)

​心无病,防为早;心里健康身体好;心平衡,要知晓;情绪稳定疾病少;练身体,动与静;弹性生活健心妙;动老筋,不疲劳,思睡养心少热闹;有规律,健身好;正常生活要协调;常搓手,可健脑;防止冻疮和感冒。

小桥流水阆中客

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