人到中年，多喝茶！到底该喝什么茶呢？

自己是身体保建的最好的守护者，喝什么水？什么茶？自己感觉是最好的答案！

茶，既是饮品，又有保健的功能，提供给身体所需既可，并非越多越好！

饮茶，也是根据自己工作的性质，生活习惯，身体的适应性而定，并无定式。工作环境温度高，出力大，流汗多，一定以补充水份为先，享受茶的色香味为次。工作环境温度适宜，冬有暖气，夏有空调，不出力，不流汗，则以补脑健神，慢品细饮，在享受茶的品位的同时，缓解精神压力为主。

茶以一种文化的形式，深入千家万户，植根于每个人的兴趣爱好之中，喝什么茶感觉爽快，惬意，舒服，什么茶就好。

供参考！