参芪姜枣茶

参芪姜枣茶
配方：西洋参6克、黄芪10-15克（6-7片）、老姜2-3片、大枣3-4枚（一天的量）
做法：以上药材洗净，开水冲泡焖20分钟饮用即可。
食用方法：建议肺气虚的人群每周喝3-4次，坚持服用。
西洋参补气滋阴、抗疲劳、提高免疫力；
黄芪是补气佳品，克西洋参搭配强化补肺气的作用；
生姜祛风寒，还能止咳化痰、调胃气、止呕；
大枣补中益气、养血。