便诊，通过大便的颜色跟形状就能知道您潜伏的病变跟体质！

看了就要关注我，
导读：人要健康长寿一定要两通，一是消化系统要畅通，一是血液系统要畅通。若我们吃了不干净的食物是否会拉肚子，拉其实是件好事，因为不好的东西拉出去了，说明你的第一道防线还不错，没让它再侵入第一道防线。那么如何衡量消化系统的好坏呢？
【便诊】
顾名思义，便诊也就是大便诊断。中医有一句话是这样说的：观大便，知健康！
回想一下自己是否每天有晨便。因早晨5-7点是大肠蠕动最快的时刻，排泄完，你再活动就很轻松，你只要3天不大便，肚子里的东西绝对超过10斤，你背着10斤大米走路累吗，想想带着10斤大便满街走又如何？甚至有些人会大大超过3天到7、8天不大便一次。便秘是非常严重的，你想一碗肉丝面在37度高温的地方放一天会不会变质发臭？会的，每个人都知道！但是有些人却意识不到那么多的东西在42度的肠道内待3天、5天、7天甚至10天的严重后果。进入体内的食物经胃搅拌分解之后进入小肠进行吸收，养分被吸收进入血液再运输到全身各处被利用。而那些剩余的残渣就会被送到大肠，这些东西会在这里刺激肠壁神经，传递到小脑，小脑给你个信号你就要大便，大便是每个人的健康信号灯，如小孩不会说话，他所有的健康都反映在大便上，大人亦然。如果这些东西不能够及时排出体外，那么腐烂发酵之后又会通过肠道门静脉系统吸收到血液，血液中90%是水，70%来自于肠道，这些垃圾毒素运往肝脏，肝脏的解毒工作加重，负担自然加重，就会淤堵，想想都可怕。
如果想知道难以直接见到的肠内的情况，最有效的方法，就是观测从那里出来的东西。大便就像镜子，可以照出肠内环境，借此了解我们的健康状况。
接下来大家就跟我来学习一下如何做便诊吧！
便诊有两种方式
1、自主排便：自主排便可以通过颜色，气味，及形态诊断出身体内环境的一个健康状况。
2、肠道调理：肠道调理后的便诊可以看到一些无法通过自主排便排出来的东西，更深入的了解自己的健康，比如脓状物，肠垢，食物残渣等。
【思考】
健康的大便应该是什么样子的呢？最后会公布答案哦！
【便诊——颜色】
咖啡色：平时大鱼大肉吃多了，体液呈酸性。我们都知道酸性体质是所有慢性疾病和肿瘤的温床！
褐 色：体内毒素过多，导致肝脏负担非常重，胆法分泌不够，胆和肝脏压力过大，长期褐色便是癌症的预兆！
红 色：即带血块的红。说明下消化道大肠、直肠、肛门的某些部位有创伤口，也是因纤维素不够，大便太坚硬，划破造成出血。（排出女性经期，以及前一天食用了红色食品如西瓜、西红柿）
黑 色:这是一种警讯，但不必慌张去医院，只要维持健康饮食，便可呈现黄色，可如果排出来的大便比平常还黑，或呈现紫色，就必须特别注意，这有可能是胃或肠出血。这种状况是血液混入大便之中，在排泄出来之前，颜色由红色变成黑色，必须立即看医生。漆黑的大便有各式各样的类型，比方排出焦油状的大便，可能就是患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃癌疾病。
粉红色：带有脓状物，说明肠道有溃疡面，肠粘膜严重受损。
【便诊——型态】
PS：这一步需要配合肠道调理。
脓状物：说明肠粘膜受损有炎症，给癌细胞创造生存的条件。
（中医和现代医学都认为，毒垢就是万病之源！肠道内会存积和隐藏大量的毒垢，这些毒垢通过破损的黏膜进入血液毒害脏腑。清除肠道毒垢，修复粘膜系统，才可以减少血液和脏腑的污染。）
硬 块：憩室宿便，越硬毒素越重，越黑停留在肠道憩室的时间越久。
紫菜叶：常年挂在肠道壁上的肠垢，肠道内的腐败物质，如:浓液，粘液，腐败的肠组织，犹如茶壶里的茶垢牢牢的附着在肠道壁上，除了做肠道调理自主排便是无法排出的。
（肠垢长期附着在肠道壁上会不断的腐蚀肠道壁，最终导致肠道蠕动功能下降形成便秘，肠炎，血液不断的吸收肠垢中的毒素等危害）
泡沫多：做肠道调理后排出物中如果有很多泡沫说明了肠道胀气，毒素过多，发酵腐烂造成的。通常好几天不排便的人最容易排出泡沫。
食物残渣：做肠道调理后都会排出食物残渣说明脾胃虚寒，消化吸收功能不好，特别是小肠的吸收功能弱。出现这种情况一定要升阳。升阳有很多方法，长期坚持运动，少吃寒凉的食物，使用艾灸，或生命解码能量屋都可以有效的达到升阳的目的。