寒、热、瘀、虚皆可导致腰疼!需分型论治,艾灸可断病根
从西医角度看,腰疼牵涉的疾病实在太多了,最常见的是腰椎间盘突出,其他还有腰肌劳损、骨质疏松、脊髓炎、类风湿性脊柱炎等几十种。
而且腰椎间盘手术非常普遍,失败率也是居高不下。对此,医学界早有反思:据统计,以腰椎间盘突出为例,8成无需手术。
中医就简单多了,认为腰疼就是腰部经络气血运行不畅或腰部失于精血濡养所致,无非归结于寒湿、血瘀、湿热、肾虚等几大因素。
至于腰椎间盘突出,疏通经络、补虚益损才是关键。这也是在诸多疗法中,艾灸能够脱颖而出的根本原因。
一是,疏通经络,就是借助灸火的热力和药性,化解寒凝血瘀等阴邪,打通阻滞的经络,加速气血运行,“通则不痛”;
二是,补虚益损,因为“阳密乃固”,艾的纯阳之气可以给人体匡扶正气,六淫外邪就难以入侵人体。故而,艾灸既可标本兼治,又可防病保健,适合各种腰疼。
中医眼中的腰疼,一般与以下4大病因脱不了干系:
症状:腰部冷痛重着,转侧不利,每遇阴雨天或腰部感寒后加剧,痛处喜温,得热则减,苔白腻而润,脉沉紧或沉迟。
脾主运化水湿,脾阳不振,寒湿就会滞留腰部,所以要壮脾阳,祛脾湿,可艾灸脾俞、神阙、足三里、阴陵泉。
症状:腰疼重着而热,热天或雨天疼痛加重,活动后或可减轻,口干口渴,尿色黄赤,舌红苔黄腻。
湿热之邪,重在祛湿,建议艾灸中极、阴陵泉、三阴交,以清利湿热,绝其病源;再艾灸太溪、然谷、涌泉,防止伤阴。
症状:痛处固定,或胀痛不适,或痛如锥刺,日轻夜重,轻者俯仰不便,重则不能转侧,舌质黯紫,或有瘀斑。
本证由于瘀血阻滞,脉络不通则痛,故当活血化瘀治其本。艾灸阿是穴以及整条带脉,还可加灸膈俞、血海。同时,肝气郁结,会导致下焦气机不畅,气滞则血瘀,对于因肝郁引起的血瘀,必须搭配太冲、期门,以调畅气机。
症状:腰疼以酸软为主,喜按喜揉,腿膝无力。偏阳虚者,面色咣白,少气乏力,舌淡脉沉细;偏阴虚者,则心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热。
阳虚者应灸:腰眼,肾俞,关元,以温肾散寒;重灸命门和腰阳关,
阴虚者应灸:肾俞、太溪、照海、涌泉,以补肾滋阴。
综上所述,寒湿、湿热、血瘀、肾虚都可导致腰疼,虚者补肾壮腰为法,实者祛邪通络为法,在艾灸前务必先辨证。
强调一下:“腰背委中求”,这个穴位,不分症型,任何情况引起的腰疼都可刺激委中。
我们发现,在对付腰腿疼痛这些常见问题时,很多人总是会被那些林林总总的西医病名所困扰,而忽略了分析症状和体质。
建议大家:遇到腰腿疼痛,如果不知道该怎么灸,最稳妥的办法就是结合症状,针对性调理体质。只要调理得当,各种不适症状自会慢慢消失。