再次坚持21天减肥法

尝试了各种减肥方法，都以失败告终，伤心难过，体重飙升，本来想跟风一下尝试辟谷一周，但是怕对身体不好，等我准备好需要的多维片和维C再做决定吧，每天晚上都在小红书里逛逛再给自己定下目标用什么方法减肥

，大姨妈马上结束了，明天第二次开始尝试21天减肥法，第一次坚持了一周，前三天断食其实很容易就过去了，体重下降的也算满意，结果以一次聚餐宣告失败，这次在这里再一次坚持打卡，希望自己做到每天来更新体重，加油😊，我要做自律的女人，不要被美食打败了，21天其实也不算长！毕竟三周就过去了