【甲状腺结节的调理方法】
【甲状腺结节的调理方法】
甲状腺结节,古医书里叫“瘿瘤”。因长期压力大、紧张、焦虑→ 导致气机不畅 →气滞则血易淤,痰易凝,聚于喉,为结节。甲状腺问题,和长期的高强度工作、不良情绪有关。许多甲状腺有问题的人,要么脾气非常暴躁,要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢,郁结的多会出现结节、和囊肿。甲状腺结节,是长期压力大、心情压抑,结的一种果。而且这个结节的出现,跟肝火旺、 肝气不舒关系很大。
通过艾灸的方式分为两组:
【艾灸穴位】
第一组:膻中、中脘、关元、三阴交。
第二组:
大椎、肾俞、命门、太冲穴。
【艾灸时间】
1.单穴艾灸20分钟,双穴左右各自15分钟
2.每天艾灸一组穴位,每次时间控制在2个小时内。
3.一周艾灸三次。
【不花钱的有效方法】
1.每晚睡前推腿部肝经,左右各自30下。
2.咽喉部手法,脖子的地方,手法尽量轻柔,按照图片的标识去做。
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